懷孕是生活中的大事,但是如果測出來沒有注意這幾點就更是一個很大的事情了。尤其是投胎,很多沒有經驗的準媽媽對此感覺是比較弱的。
一、月經停止
月經停止是懷孕最明顯也是最早的早孕征兆。
然而,由于飲食、心情、營養、甚至壓力大等原因,現在不少人的月經期容易出現紊亂的情況。但如果處于備孕期,而且月經延遲超過10天以上,就應考慮懷孕的可能。
二、學會計算懷孕的時間
好多人的懷孕都是通過無意中檢查出來的,因此,我們要學會如何确定自己懷孕的真正時間。
一般情況下,懷孕的第一個月指的是最後一次來月經的第一天,再向後推四周,由于在前半截是不會感受到任何的變化,因為受精卵還沒有完全地受孕,所以我們對于任何的身體變化,都還處在一個渾然不知的狀态。但是随着受精卵的着床,開始有了一系列的身體上的變化。
三、保證自己的飲食健康和規律
進入孕早期後,我們要注意飲食上的規律和健康,另外,口味上也以清淡為宜,畢竟孕早期很容易出現孕早期的一些身體反應,這就需要在飲食上多多注意,防止孕吐的發生。
另外,葉酸的補充也是非常重要的,可以及時地幫助胎兒的神經管的發育,對小兒的神經系統和腦發育都有一定的促進作用。
四、調整好自己的情緒
孕期最要調節的就是情緒,由于雌激素和孕激素對身體的影響,情緒一定會發生巨大的變化。
盡管如此,我們還是要幫助自己平衡良好的情緒,這對腹中胎兒的發育,是起着積極有效的影響的,所以一定要注意。
五、B超用太早,該補就補
一般來說,不建議B超做太早,剛懷孕的時候隻能做陰部彩超,而且什麼也照不出來。當然,這個會因人而異。而且因個人身體原因,做陰超後,部分人會有輕微的不舒服,而且當沒有出現孕囊的時候會增加很多額外的心理負擔!
所以,不用做太早B超!那我們這個時間就什麼都不做了嗎?也不是!
你可以敬請試用你的老公~(玩笑哈~)
孕早期,可以需要補充葉酸和維生素,如果沒有異常出血、腹痛,就正常生活就好。即使小腹有微痛,可能也是因為身體激素内環境的改變造成的,屬于正常情況,不必過于緊張~
除以上内容外,我們一定要注意懷孕的前8周!因為這可能關乎孩子有無的問題~
受精卵期:寶寶還是一個單細胞,這時外界的「破壞」不太可能隻産生微小的異常,如果有影響,那就是徹底的破壞——流産。
孕3、4周左右:器官還沒有分裂形成,寶寶是一整團具有全能性的幹細胞,其中一個或少數幾個被「破壞」後,其他同伴會迅速頂上,因此也不太可能會造型畸形。
孕5-8周:胚胎各器官分化生長階段,是最容易緻畸的階段。
所以,知道為什麼很多人不過早宣布自己懷孕了吧~
懷孕早期一定一定要保護好寶寶,因為他真的很脆弱~今天就和大家聊這麼多,有關于寶寶的問題,可以随時私聊我呦~
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