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金桔吃多了會便秘嗎

生活更新时间:2024-07-06 21:48:17

金桔吃多了會便秘嗎?金桔吃多了會便秘金桔是一種食用和營養價值都比較高的水果，一般适量食用對人體有一定的好處，并不會引起便秘，但是金桔的性質偏溫，如果食用過量的話，則會加劇腸道内的燥熱之氣，而且其中的果酸成分會使蛋白質凝固，促進含氮類化合物的酵解，容易使大便幹燥；另外，其中含有的芳香油脂類物質還會減慢大腸的蠕動，進一步增加排便難度，因此如果金桔食用過量有可能會引起便秘症狀，我來為大家科普一下關于金桔吃多了會便秘嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

金桔吃多了會便秘嗎

金桔吃多了會便秘。

金桔是一種食用和營養價值都比較高的水果，一般适量食用對人體有一定的好處，并不會引起便秘，但是金桔的性質偏溫，如果食用過量的話，則會加劇腸道内的燥熱之氣，而且其中的果酸成分會使蛋白質凝固，促進含氮類化合物的酵解，容易使大便幹燥；另外，其中含有的芳香油脂類物質還會減慢大腸的蠕動，進一步增加排便難度，因此如果金桔食用過量有可能會引起便秘症狀。

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