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奶水不足怎麼才能追奶

生活 更新时间:2024-12-12 15:32:57

#育兒事務所#有的媽媽可能會因為産後身體狀況,錯誤的喂養方法,情緒控制不好等,導緻産後奶比較少,甚至有些媽媽會沒有奶。其實準媽媽們就算沒有奶,也不要放棄,堅持讓寶寶多吸吮,最重要的是積極調整自己的心情,盡量讓自己開心,還是可以實現母乳喂養的。

奶水不足怎麼才能追奶(奶水不夠怎麼辦)1

可能很多人都會有感覺,包括新手媽媽,喂奶前乳房不脹,幹癟,用吸奶器也吸不出奶,寶寶吸吮時也聽不到吞咽聲,甚至寶寶吸着吸着,吸不到奶而哭,這些都是母乳不足的表現。很多媽媽就會找催乳師,還有的會去開奶,其實沒有必要,如果你找到個專業的催乳師還好,就怕找到個假的催乳師,那樣隻會讓媽媽痛苦,還有開奶是特别疼的,根本就承受不住,之前我也是奶水不足,然後想着去開奶,但是我老公去網上查了一下,他說太疼了,算了,大不了以後喂奶粉。所以還是不怎麼介意。

奶水不足怎麼才能追奶(奶水不夠怎麼辦)2

其實寶寶才是最好的催乳師,不管有沒有奶,都要讓寶寶多吸吮。還有就是,用吸奶器幫助吸奶和刺激泌乳,當然除此之外,媽媽要好好休息,保持愉快的心情,最好不要哭,一哭就會回奶的,那樣就真的沒有辦法了,另外,媽媽可以煮吃些花生,蓮藕炖豬腳,這些都是下奶的,喝湯的時候最好不要有油,把油扒開在喝。當然也離不開家裡人的支持,不要老是刺激她,說她沒有奶之類的話,其實她比你還着急,比你難過,盡量讓媽媽放松心情。

奶水不足怎麼才能追奶(奶水不夠怎麼辦)3

在嘗試各種方法之後,還是沒有奶,也不用擔心,可以給寶寶選擇一款合适的奶粉,也是可以的,寶寶也會健康成長的。

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