幼兒園護理小講課?幼兒成長與發育的特點，我來為大家科普一下關于幼兒園護理小講課?以下内容希望對你有幫助!

幼兒園護理小講課

幼兒成長與發育的特點

幼兒，指1歲的孩子度過了嬰兒期，進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智能發育上，都出現了新的發展。

體重男嬰約9.58公斤女嬰約10.14公斤

身長男嬰約75.69厘米女嬰約77.14厘米

坐高男嬰約47.41厘米女嬰約48.46厘米

頭圍男嬰約45.45厘米女嬰約46.47厘米

胸圍男嬰約45.61厘米女嬰約46.54厘米 牙齒已長出6～8顆牙。

語言發育12個月的孩子不但會說爸爸、媽媽、奶奶、娃娃等，還會使用一些單音節動詞如拿、給、掉、打、抱等。發音還不太準确，常常說一些讓人莫名其妙的語言，或用一些手勢和姿态來表示。

睡眠每天需14～15個小時，白天1～2次。

1、升高體重規律增長

幼兒，通常是指1歲至3歲的兒童，與1歲以内嬰兒相比，身長和體重的增長速度有所減慢。生後第一年身長共增長25厘米左右，1歲後身長增長速度逐漸減慢，1~2歲内全年身長增長約10厘米;2歲以後更慢，平均每年增長5厘米左右。1歲以後直到學齡期，小兒體重每年平均增加2公斤左右。通常3歲以前的小兒體重增長較多，3~7歲身高的增加較體重為快。1~3歲小兒的體型仍為軀幹部較長，下肢相對短。由于活動量增加，從外表看，不象嬰兒期那麼胖，這是正常現象。

二、嬰幼兒身高體重标準計算方法

身高、體重是衡量小兒生長發育是否正常的一項重要指标。現将小兒正常身高、體重标準計算公式方法介紹如下：

嬰幼兒體重标準測量公式：

1—6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤) 月齡×0.6(公斤)

7—12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤) 月齡×0.5(公斤)

2—10歲體重(公斤)=年齡×2 7(或8)。

嬰幼兒身高标準的增長規律：足月兒身長平均為50厘米，出生後第一年大約增長25厘米，所以一歲時大約是75厘米;以後每年大約平均增長5厘米，因此2—12歲以後小兒身長(厘米)=年齡×5 75(厘米)。凡身高超過标準10%或不足10%者就算不正常。

三、哪些因素能影響孩子的身高

1、營養。身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應骨骼，特别是長骨生長的重要标志。當孩子營養不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關系密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成孩子個子矮小。

2、睡眠。腦下垂體分泌的生長激素，是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時内是不平衡的，其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響孩子長個兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時，2—6月，為15—18小時;6-18月，13—15小時;18月—3歲，12—13小時;3歲—7歲，11—12小時。孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長發育正常，也不必強求。

3、運動。運動能促進血液循環，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身長的增長。3—4個月前的孩子，每天應俯卧數次，以促進全身活動，并應随着月齡的增長，及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不應過久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活動全身，久坐會影響下肢發育。同時，孩子學會坐後，常常不願學翻身和爬。

4、疾病。很多疾病都會影響孩子身長的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長。如經長期測量觀察，孩子的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上，則稱為生長遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應及時診治。

5、遺傳和性别。據報道相當一部分孩子的身長受遺傳影響。在性别方面，男孩一般高于同齡女孩。

6、生活環境、社會文化、氣候地區。據調查，我國北方的孩子比南方的孩子要高些。生活環境、社會文化水平高的地區，孩子也長得較高。

四、參加什麼項目的鍛煉有助于長高

一般來講，最有效的鍛煉項目是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、遊泳、跳繩和引體向上等運動。跑步、跳躍、負重運動，主要能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用;引體向上則可以拉伸脊柱，使脊柱盡力伸展，促進脊柱骨的增生;遊泳時，用力伸展脊柱、蹬夾腿的動作以及水的浮力，對脊柱骨和四肢骨的增長很有利。

強度較大的運動，如比賽或較大重量的力量練習，每次練習的間隔時間應該長一點，而總的鍛煉時間不宜過長，以免引起過度疲勞;強度小的項目，如慢步、跳繩等，鍛煉時間可相對延長，使肌肉、關節和骨骼得到充分刺激。

值得注意的是，人的身高還受内分泌的影響。因此，青少年運動切勿過量，以免影響睡眠，擾亂内分泌。另外，加強營養也是使身體長高的重要環節，加強鍛煉的同時，必須及時、足量地補充建造骨頭的材料，膠質和無機鹽。

五、有助于孩子長高的五大食品

第一是牛奶

牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。

小貼士：牛奶飲用的誤區

1、牛奶應該煮開喝

牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因為随着溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變，不僅色、香、味降低，還會轉化成其它物質，所以牛奶加熱時間不宜過長。

2、給孩子喝的牛奶越純越好

給孩子喝太純的牛奶，這是不對的，因為純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍，孩子太小，無法消化和吸收過多的營養物質，喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象，所以在給孩子喝牛奶的時候要兌些水和适量的糖，以便于消化。

3、喝奶之前扔掉奶皮

在煮牛奶的時候我們會看到這樣的一層奶皮，很多家長在喂孩子的時候都将它去掉，這是不對的，因為奶皮中含有脂肪和豐富的維生素A，對孩子的健康，尤其是眼睛很有好處。

4、牛奶中加入果汁更有營養

有些家長喜歡在牛奶中加些果汁，一方面孩子愛，另一方面認為這樣更有營養，專家指出，其實這也是不科學的，因為牛奶中的蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝膠物質，很不容易消化，所以應該将飲用果汁的時間與喂牛奶的時間隔開，一般有一個小時就可以了。

第二是沙丁魚

沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用鱿魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等。

小貼士：

1、魚類還可以促進傷口愈合

蛋白質不但能增進幼兒成長發育，有傷口的時候，它可以使其傷口快好起來。而魚類的蛋白質含有人體所需之九種必需胺基酸，這些蛋白質到我們身體後，約有87—98%皆可被我們人體所利用，所以魚是”一級棒”的蛋白質來源。

2、選購魚類需注意事項

父母在喂食小孩子時要注意把魚刺去掉;除此之外，選購魚類時需注意五點事項：

(1)肉質要有彈性。

(2)魚鰓呈淡紅色或暗紅色。

(3)眼球微凸且黑白清晰。

(4)外觀完整，無鱗片脫落之現象。

(5)無臭腥味者為新鮮的。

3、提醒

(1)不是指吃魚就萬事皆成了，牛奶、肉、豆類及豆制品、五谷根莖類(主食類)、蔬菜類、水果類及油脂類，六大類食物缺一不可。

(2)除了食物均衡外，還要注意食物是否富變化性及符合孩子的口味。

第三是菠菜

菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、莴苣和辣椒等。

小貼士：菠菜最好涼拌吃

過多攝入菠菜中的草酸可能對人體有害。

美國《時代》雜志曾将菠菜列為現代人十大最健康食品的第二位，原因是菠菜富含多種維生素成分，其中以胡蘿蔔素、葉酸、維生素B1、維生素B2含量較高。

第四是胡蘿蔔

胡蘿蔔含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜肴裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。

第五是柑桔

柑桔當中維生素A、B1、C含量分别是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬于柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的。

小貼士：食用桔子時應注意以下幾點

1、控制食用量

據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素 C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 C時，體内代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

2、桔子不宜與蘿蔔同食

蘿蔔進入人體後，會迅速産生一種叫硫酸鹽的物質，并很快代謝産生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食桔子，桔子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羟苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導緻甲狀腺腫。

3、桔子與牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白質易與桔子中的果酸和維生素 C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃桔子的前後1小時内不宜喝牛奶。

4、有些孩子多吃桔子會上火

有些孩子吃桔子過多還會出現中醫所說的“上火”表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。

因此，我們認為兒童不要多吃桔子。若吃多時，應停食1—2周再吃。

幼兒護理之口腔篇

寶寶的口腔黏膜非常柔嫩，血管豐富，唾液腺發育不足，唾液分泌較少，黏膜較幹燥，如果護理不當，不僅易發生口腔疾病，也常導緻消化道和全身疾病，損害健康。

幼兒之外出安全篇

頻繁出現的交通事故，讓媽媽和寶寶外出擔驚受怕，如何确保寶寶能夠在外出中保持安全，乘坐交通工具應該注意什麼?發生了意外時應如何急救?

幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智能發育上，都出現了新的發展。動作發育周歲的孩子已經能夠直立行走了，這一變化使孩子的眼界豁然開闊。周歲的孩子開始厭煩母親喂飯了，雖然自己能拿着食物吃得很好，但還用不好勺子。他對别人的幫助很不滿意，有時還大哭不鬧以示反抗。他要試着自己穿衣服，拿起襪子知道往腳上穿，拿起手表往自己手上戴，給他個香蕉他也要拿着自己剝皮。這些都說明孩子的獨立意識在增強。如何護理這個時候的寶寶，是對父母們的新的挑戰。

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