适合夏季喝的養生茶-tft每日頭條

适合夏季喝的養生茶

生活更新时间:2024-10-15 06:18:59

春末夏初的季節，天天漸漸熱了，你的養生茶還是紅棗參片桂圓嗎？趕快換掉吧，清火消暑才是最适合現在的養生方向，否則啊你的嘴就要生瘡長泡啦，還有口氣濁臭、牙疼腫脹、心煩失眠、大便幹燥等等症狀都會找到你。

五行學說認為夏季歸屬火，人在夏季可以常喝清火茶，對養生消暑均有好處。下面就給大家介紹幾款适宜在夏季喝的清火茶。泡制方法也很簡單。

适合夏季喝的養生茶（泡一杯消暑解毒的清火茶）1

三花茶——原料很簡單：金銀花10克，菊花5克，茉莉花3克。這3味放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶泡10-15分鐘即可代茶頻飲，可續水。可清熱解毒，适用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有甯神靜思的效用。

适合夏季喝的養生茶（泡一杯消暑解毒的清火茶）2

清心火——蓮子心茶蓮子心1-2克，放入水杯中，用沸水沖泡，5-10分鐘後就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能，可治心煩、口渴、目赤腫痛等症，此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克，用開水沖泡飲用，能增強瀉心火除煩躁的功能。

适合夏季喝的養生茶（泡一杯消暑解毒的清火茶）3

清胃火——苦丁茶胃火旺會出現牙疼或伴有牙龈出血、面赤發熱、咽痛、口臭、胃中灼熱、口渴喜冷飲、大便秘結等症。取1-2克苦丁茶泡水飲用，可清胃火，消暑熱。

适合夏季喝的養生茶（泡一杯消暑解毒的清火茶）4

清肺火——白茅根茶肺火旺會出現流鼻血、鼻腔中烘熱、鼻中發臭、呼吸粗重、胸中煩熱、咽喉發幹腫痛、大便幹燥等症狀。用10-15克白茅根煎水飲用，可清肺降火、涼血止血、祛暑利尿。

溫馨提示，上述的幾種清火茶的材料都是寒性的，所以偏寒性體質的人不宜服用，熱性體質的人飲用也要适可而止，不可長期服用，避免損傷陽氣。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活夢見看房子
夢見看房子?夢見買房子，表示愛情美滿如意夢見賣房子，則暗示你可能要有經濟負擔，今天小編就來說說關于夢見看房子?下面更多詳細答案一起來看看吧!夢見看房子夢見買房子，表示愛情美滿如意。夢見賣房子，則暗示你可能要有經濟負擔。夢見建造了一半的房子或... 2022-06-14
生活蘋果ios迅雷beta穩定版
曾幾何時，迅雷作為一款下載神器，不管是在PC端還是移動端，都風光無限，其強大的資源下載能力受到了衆多用戶歡迎，但其中也伴随一些争議，對網絡資源的搶占能力也受到了一定诟病。當年網吧還非常火爆的時候，隻要有人用迅雷下東西，很快就會被網吧其他上網... 2023-01-23
生活朗逸plus和朗逸怎麼選
新款朗逸plus上市距今已有将近半年的時間了，從銷量上來看還是相當不錯的，那麼對于消費者來講，朗逸plus和老款朗逸該如何選擇呢？下面小編就從全方位為大家來分析一下。首先從車輛的外觀來說，小編就不多介紹了，對于外觀顔值方面來說，仁者見仁智者... 2022-12-21
生活最值得購買的車吉利星瑞
中國汽車工業起步較晚，雖然國内車企在新能源車型上實現了全面超越，但是這卻并不能掩飾國内燃油車型的短闆，而在銷量最大的緊湊級别轎車市場中這一劣勢體現的則更加明顯。畢竟無論豐田、本田又或者是大衆等合資品牌，旗下緊湊級别家用轎車深耕中國汽車消費市... 2022-11-07
生活上門取件寄快遞哪家便宜
中新網2月21日電快遞寄件正在建立新的标準。菜鳥裹裹今日宣布，2小時極速上門取件已覆蓋全國284個城市。這意味着不僅北上廣深杭一線城市，西到拉薩、北到大興安嶺、南到三亞，一張高标準寄件服務網絡已經形成，裹裹寄件已成為用戶寄件首選。數據顯示，... 2022-10-24
生活冬天川西旅遊泡野生溫泉
天氣越來越冷泡一次舒舒服服的溫泉必須安排上了！收下這篇《溫泉指南》四川人的泡湯享受都在這裡啦！///01峨眉山溫泉中國溫泉在四川，四川溫泉看峨眉。峨眉山獨有的氡溫泉是大自然對世人的恩賜。這裡的溫泉池大都依山而建，與山水融為一體，是集自然森林... 2023-01-11
生活悲傷cos
翠星石是在《薔薇少女》中登場的虛拟人物，是薔薇少女第三人偶，武器是園藝師之壺。第二個與櫻田純締結契約的薔薇少女。身着巴伐利亞風的自然系洛麗塔服飾，活潑美麗，氣質娴雅，卻常常害羞而腹黑。與薔薇少女第四人偶蒼星石是雙子人偶，非常重視蒼星石，喜歡... 2023-01-22
生活吃什麼對脾有好處
吃什麼對脾有好處?高粱高粱中含有大量的尼克酸，這種物質處于遊離型，所以更加容易被我們的身體所吸收，能夠很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用，因此脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱可以用哪個高粱熬粥喝，我來為大家講解一下關... 2022-07-12
生活江甯濱江開發區金融中心開工
揚子晚報網6月18日訊（記者焦哲）近日，卡耐新能源電池、森鷹智慧家居、瑞潔特環保水處理模塊、愛創空間等4個項目與江甯濱江開發區簽訂投資協議，項目總投資約101.1億元。據悉，本次簽約的4個項目涉及新能源、環保材料、智能家居、衆創空間等領域。... 2022-10-31
生活怎麼樣的五糧液是最好的
時間是一根線，将無數的畫面串聯，成為記憶中閃爍的珠串。我們追尋記憶的線條，去尋找五糧液的時代特征。看看這樣的五糧液，你見過幾種？1959~1965年手榴彈瓶“交杯牌“五糧液從1958年起，國家轉向撥款60萬元，在五糧液酒廠建成了金沙南岸的“... 2022-12-28
生活木蘭花室内怎麼養
木蘭花室内怎麼養?光照：給它充足的太陽光照射，因為它是一種喜歡全光照的植物土壤：土壤要疏松肥沃深厚并且透水性要好一些，今天小編就來聊一聊關于木蘭花室内怎麼養?接下來我們就一起去研究一下吧!木蘭花室内怎麼養光照：給它充足的太陽光照射，因為它是... 2022-06-30
生活蜂蜜為什麼是堿性
要回答這個問題，首先要先了解什麼是酸性食品？什麼是堿性食品？現代醫學研究表明，食物有酸性和堿性之分。酸性食物是指經過人體内氧化分解後形成的，具有血液呈酸性反應的帶陰離子的硫酸、鹽酸、磷酸等酸性的食物。這類食物一般含蛋白質、脂肪，糖類較多，如... 2023-01-14
生活八人制足球點球規則講解
八人制足球點球規則講解?現代足球比賽越來越激烈，觀賞性越來越高，足球場上留下了很多經典的瞬間我們經常會看到一場比賽一個球也沒進，從而就會感到失落，場面比較激烈但是最後沒有一個進球，這對于觀衆來說沒有給他們帶來足球的那種精彩，可能有一個進球就... 2022-11-16
生活 iphone8p和iphonex是一...
今年的蘋果秋季新品發布會已經落下帷幕，大家期待已久的新版iphone也都亮相了。跟之前爆料一樣，全面屏的iPhone名為“iPhoneX”；跳過了"S"系列，iPhone7的升級版命名為“iPhone8”和“iPhone8Plus"。同時亮... 2022-12-25
生活如何認識到想認識的女生
不同場合，存在着不同年紀、不同性格的女孩子。至于你想認識哪一種女孩子，就要去相對應的場所了。其實認識女生有很多種方式，搭讪不見得是最佳的方式，但起碼是最直接最簡單的方式。朋友介紹認識，有中間人做信任背書，必定是一種靠譜的交友方式。如果你的朋... 2023-03-15
生活怎麼給c盤擴容
怎麼給c盤擴容?在鍵盤上同時按下快捷鍵“Win+R”打開運行窗口，輸入“compmgmt.msc”并确定，調出“計算機管理”界面，點擊磁盤管理，在右側窗口可以看到C盤為系統分區，D盤和E盤為邏輯分區，今天小編就來說說關于怎麼給c盤擴容?下面... 2022-06-08
生活魔法仙子都種植了自己喜歡的水果
有了科技肥的加持，桃子香甜可口。圖片由學校提供□南京日報/紫金山新聞記者李花何潔通訊員許天穎7月盛夏，南京農業大學一堂“有機（類）肥料與農業綠色發展”為主題的院士公開課上，在場200多名學生人手一隻院士團隊試驗基地當天采摘的桃子。桃子果香四... 2022-12-25
生活關羽放走曹操後諸葛亮說出實情
在大衆熟悉的《三國演義》中，諸葛亮一生“鞠躬盡瘁，死而後已”，同時又足智多謀、運籌帷幄，是中國傳統文化中忠臣與智者的代表人物。然而清末的史學家章太炎卻提出了一個截然不同的令人咋舌的觀點，在他的研究中，他認為諸葛亮并非善人。那麼章太炎在他的著... 2022-11-29
生活緻敬立冬簡短一句話
“早久何當雨，深秋漸入冬”立/冬2021年11月7日星期日農曆辛醜年十月初三立冬是二十四節氣中的第十九個立冬過後天明顯黑得更早了冬季從此開始【立冬至初雪來】今早起，窗外飄起了雪花❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️大同的第一場雪它真的來了有一句... 2023-01-12
生活二喬指的是誰
二喬指的是誰?“二喬”是東漢末年喬公的兩個女兒大喬和小喬，兩人以貌美出名，下面我們就來說一說關于二喬指的是誰?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!二喬指的是誰“二喬”是東漢末年喬公的兩個女兒大喬和小喬，兩人以貌美出名。《三國志》裡有記載：“... 2022-06-19
生活生産岩闆需要什麼材料
文/汪蓉公開資料顯示，中國1200×2400mm規格以上大闆/岩闆生産線由2018年7條激增300%至21條，僅用了1年的時間，而且這個數據到還在不斷增長。今天我們從生産技術層面來關注幾個問題：如何定義岩闆？岩闆與大闆在生産端有何區别？在材... 2023-02-06
生活榆林方言嘲笑人的話
西甯方言裡有一句話，叫做“打鶴神”，很多外地的吃瓜群衆都不知道是啥意思，但是呢，“打鶴神”還真的和吃瓜群衆有那麼點關聯，“打鶴神”其實就是跟上壞人鬼混的意思了，都是當吃瓜群衆，但後者比較貶義，有點裝腔作勢，比如常說的：“那一幫人是天天耍賭博... 2023-01-11
生活元旦日記500字
元旦日記500字?今天是元旦放假的第二天，我們一家人一起到梅縣旅遊，下面我們就來說一說關于元旦日記500字?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!元旦日記500字今天是元旦放假的第二天，我們一家人一起到梅縣旅遊。我們去的第一個旅遊景點是雁嗚湖... 2022-08-13
生活萬科棋盤山别墅叫啥名
2020年說真的，我想住别墅了（其實囊中羞澀）。對于别墅印象的改變，源于一位朋友的獨白。她說2020年的特殊時期，自己從繁華的鬧市搬到了環境美好的别墅。在那裡，因為沒有大量的人群聚集，再加上環境的優雅，可以随時放飛自我，在自己的小院裡走走，... 2023-01-20
生活地鐵s1線開通時間
翻開人類城市的發展史，從“條條大路羅馬”的石闆路，到兩馬并駕1.439米寬度的城市道路，從延續了這一寬度的鐵路，再到地下縱橫的地鐵交通……改變的是交通的效率，不變的是道路兩側的繁華。而在節奏日益加快的城市生活中，軌道交通以其路線快捷、停靠準... 2023-02-04
生活免費網課搜題平台
本人大三在校生，也曾一度對大學網課考試不勝其煩，焦頭爛額。各種百度搜索總是找不到完整的答案，也有部分搜題軟件或公衆号使用體驗良好，但價格不菲...所以我在閑暇時間做了這個公衆号，目的是做一個大學網課答案全覆蓋、且兼顧使用體驗的良心公衆号。1... 2022-11-08
生活獨孤天下楊麗華宇文赟成親是哪一集
獨孤天下楊麗華宇文赟成親是哪一集?第50集楊麗華宇文赟大婚《獨孤天下》是何澍培和藍志偉執導，張巍編劇，由胡冰卿、張丹峰、徐正溪、李依曉、應昊茗、黃文豪、鄒廷威、盧星宇、李瑞超、趙毅新、郜思雯和劉帥等主演，安以軒特别主演的古裝宮廷權謀劇，我來... 2022-06-20
生活天津辦理進口貨物報關手續
日前，天津津通報關股份有限公司代理迪安汽車部件(天津)有限公司在塘沽海關通過“全國通關一體化”模式，順利辦理了從深圳皇崗口岸進口貨物的申報手續。據了解，從疫情開始到4月22日，塘沽海關已經為包括迪安汽車部件(天津)有限公司在内的21家天津開... 2022-12-03
生活成語巧()()奪是什麽意思
成語巧()()奪是什麽意思?成語巧取豪奪的意思是指舊時形容達官富豪謀取他人财物的手段，現指用各種方法謀取财物；含貶義，在句中作謂語、定語、狀語最早出自于宋·周煇《清波雜志》，我來為大家科普一下關于成語巧()()奪是什麽意思?下面希望有你要的... 2022-05-31
生活孤獨是一個人在狂歡
原創：娓娓道來的阿果人生就是一場孤獨的旅行，不可能時刻有人相伴。路總要學會自己去走，就要學會與孤獨為伴，以健康的心态行走前面的道路。印度詩人泰戈爾說：“孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨。”是的，當一個人獨處時，會看到不一樣的自己，在無... 2022-11-10

tft每日頭條

> 生活

> 适合夏季喝的養生茶

适合夏季喝的養生茶

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注