兒童青少年抑郁症該如何預防-tft每日頭條

兒童青少年抑郁症該如何預防

教育更新时间:2024-07-24 22:26:11

抑郁症，是一種常見的精神障礙，主要表現為情緒低落、興趣減低、思維遲緩、飲食和睡眠差等症狀，抑郁症還與心血管疾病、糖尿病和阿爾茨海默病發病率的增加有關，死亡率也較高。

迄今，并不清楚抑郁症的病因。

兒童青少年抑郁症該如何預防（被忽視的青少年抑郁）1

我國2020年心理健康藍皮書《中國國民心理健康發展報告（2019~2020）》（以下簡稱“報告”）

24.6%的青少年抑郁，其中重度抑郁的比例為7.4%

報告指出，2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，輕度抑郁的檢出率為17.2%，高出2009年0.4個百分點。重度抑郁為7.4%，與2009年保持一緻。

兒童青少年抑郁症該如何預防（被忽視的青少年抑郁）2

▲各樣本抑郁的檢出率（%）

兒童青少年抑郁症該如何預防（被忽視的青少年抑郁）3

青少年抑郁正常被家長們當做青春叛逆期處理，那麼預防青少年抑郁，家長應該怎麼做？

預防抑郁症，首先要保持大腦的基礎健康，在飲食方面要營養均衡，同時保持充足的睡眠，加強體育鍛煉。

二是關注孩子的學業壓力，家長應注意觀察孩子的狀态，必要時及時就醫，同時啟發孩子，讓他更多地感受學習的快樂。

三是關注孩子的人際關系壓力，關注傾聽并接納孩子們在社交方面的困擾，正面引導孩子學習社交技能。

四是引導孩子正确處理情緒，幫助孩子保持冷靜，用語言表達情緒會在運動繪畫中去調整情緒。

五是培養孩子的積極正向思維以及培養孩子的自信心。

兒童青少年抑郁症該如何預防（被忽視的青少年抑郁）4

寫在最後

随着年級的增長，抑郁的檢出率呈現上升趨勢。

小學階段的抑郁檢出率為一成左右，其中重度抑郁的檢出率約為1.9-3.3%

初中階段的抑郁檢出率約為三成，其中重度抑郁的檢出率為7.6%-8.6%

高中階段的抑郁檢出率接近四成，其中重度抑郁的檢出率為10.9%-12.5%

所以，對青少年進行預防抑郁症的教育，大有可為。學校和家庭隻要充分地重視，嚴守精神疾病篩查的關口，做好全過程抑郁症防治配套工作，要切實“落地”，多措并舉，共護青少年的健康成長。

兒童青少年抑郁症該如何預防（被忽視的青少年抑郁）5

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

教育高中數學導數常見公式
一、f（x）在x0處的導數（或變化率）：圖（1）①瞬時速度：瞬時速度圖②瞬時加速度瞬時加速度圖二、函數y=f（x）在點x0處的導數的幾何意義：函數y=f（x）在點x0處的導數是曲線y=f（x）在點P（x0,f（x0）)處的切線的斜率f'（x... 2023-01-05
教育演員苗苗的真實姓名
演員苗苗的真實姓名?苗苗的原名是黃禾,她的家庭是蠻不錯的,從六歲開始就學習舞蹈,之後去到北京舞蹈學院附屬中學專業學習,所學的是中國舞專業，今天小編就來聊一聊關于演員苗苗的真實姓名?接下來我們就一起去研究一下吧!演員苗苗的真實姓名苗苗的原名是... 2022-06-03
教育高考600分以上如何填報志願
當前，各省高考志願填報工作已經展開，而高考成績在300分左右又沒有複讀打算的考生，想必正在發愁自己該如何選擇合适的學校，接下來就給你們分享幾條經驗：一、盡量選擇本科院校對于高考成績在300分左右的考生，建議盡量選擇本科院校。雖然很多地區已經... 2023-01-25
教育應屆生對考公有什麼好處
根據往年慣例，2023國家公務員考試或将在10月中下旬發布招錄公告，将在11月底進行筆試。現在來看，各位準備考公務員的考生距，最近的公務員考試還有2個月的時間。對于應屆生來說一定要抓好國考的機會，因為從曆年國考崗位情況來看，每年有90%左右... 2023-03-27
教育自考本科學曆能考全日制研究生嗎
自考本科學曆能考全日制研究生嗎?每年選擇考研的人越來越多，不同情況的考生，在考研的時候呈現不同的情況考研有學曆門檻，不少人想考研卻在報名的時候發現自己沒有資格那麼，自考本科生可以考研究生嗎？如果沒有學位證，對考生的錄取有影響嗎？，我來為大家... 2022-10-04
教育考研和考公務員哪個有前景
大部分的本科階段的學生在畢業以後通常有兩條道路可以走，一種是選擇繼續深造，另一種則是選擇就業，而選擇繼續深造這部分同學大部分都參加了研究生入學考試，而參加就業的這些同學有相當一部分報考了公務員考試，由此就有人産生了很多的問題，那就是關于公務... 2023-03-13
教育小學一年級優美語句
小學一年級優美語句?校園裡，到處都是春光明媚的魯象柳樹抽出了細細的柳絲，上面綴潔了淡黃色的嫩葉；小草帶着泥土的芳香鑽了出來，一叢叢，一簇簇，又嫩又綠花兒也伸了伸懶腰，打了個哈欠，探出了小腦袋；小朋友們都脫掉了笨重的冬衣，換上了既輕便又鮮豔的... 2022-07-18
教育零基礎學習短制作軟件
短視頻平台的出現改變了大部分人的生活狀态，不管是哪個年齡階段，不管是什麼職業，都會在閑暇時間刷短視頻。同時短視頻的火爆讓短視頻衍生的相關職業也越來越火熱。如何搭上這趟順風車，靠短視頻賺錢呢？影視後期剪輯是個不錯的選擇，大鵬教育影視後期實戰入... 2023-02-16
教育化學前兩章知識考點初中
1原子的構成⒈構成原子的粒子⒉在原子裡，核電荷數＝質子數＝核外電子數，原子不顯電性。2相對原子質量⒈相對原子質量的标準：碳-12原子質量的1/12。⒉表達式：Ar=其他原子的質量/（碳-12的質量×1/12）相對原子質量是一個比值，不是原子... 2023-01-11
教育一年級近反義詞詞語大全
基礎知識對于語文學習的重要性無需多言，因為無數次的考試都告訴我們基礎知識掌握不牢，語文想要得到高分是一件比較困難的事情。反義詞是孩子們學習語文的一大知識重點，也是期末考試的必考内容。我們為大家總結了小學階段所有的反義詞，家長們可以收藏起來，... 2023-02-19
教育幼兒園手工制作的最簡單的折紙
簡單有趣的折紙，陪伴孩子快樂成長幼兒園創意親子手工（kidsdy95）最近這段時間，Yoyo發的折紙都是單教程，每一個步驟都是簡單詳細，用來教孩子最合适不過了。不過今天，Yoyo準備了更多的兒童折紙，有簡單的，也有很難的。十幾個不同的教程，... 2023-04-01
教育浙江專升本最低分數線計算方法
一、考試科目浙江省專升本考試分為文理兩科，文科考試科目是大學語文（150分值）和大學英語（150分值）；理科考試科目是高等數學（150分值）和大學英語（150分值）。（一）大學英語英語是無論文理科都需要考的一門課，它的難度在三級和四級之間，... 2023-04-01
教育畢業季送同學的禮物
畢業季送同學的禮物?同學錄：流傳了很久的一種新玩法，寫上自己的基本信息，聯系方式，再加上一些祝福的話語在多年後回首，一定是最美最純真的存在，我來為大家科普一下關于畢業季送同學的禮物?以下内容希望對你有幫助!畢業季送同學的禮物同學錄：流傳了很... 2022-08-20
教育牛津大學排名全球第幾名
國際高等教育研究機構QuacquarelliSymonds公布了最新的2020年世界大學排名。在該榜單中，清華大學和北京大學分别排名16和22位，是兩校在該榜單取得的曆史最高排名。公開資料顯示，QS世界大學排名首次發布于2004年，是全球影... 2022-11-07
教育威海飲水機流水線
齊魯網·閃電新聞8月24日訊為保障師生在校飲水安全，近日，威海市文登區教體局會同直飲水機維保單位對全區所有學校共544台直飲水機進行全面維護保養，并重點檢查直飲水設備的供電設施、線路接頭等部位。此次維護保養将全區學校直飲水機一級PP棉濾芯、... 2023-02-10
教育開學第一課傳統與新規
長江日報-長江網9月1日訊（記者郭麗霞通訊員夏雙）通過學塵淨禮、容體禮、知恩禮、養正禮、鳴志禮，引導孩子們養成良好衛生習慣，愛惜糧食。9月1日上午，青山區鋼城十小以“學五禮”開啟開學第一課。（圖為開學第一課。通訊員夏雙攝）在老師的指導下，塵... 2023-03-03
教育進南京師範大學是不是學霸
她有着十分清晰的前進方向，因為熱愛“棄商從文”；她不僅目标明确，還志存高遠，一路披荊斬棘，最終如願收獲名校offer。她就是南京師範大學文學院2017級漢語言文學專業本科生——王麗薇，不僅實力超凡，而且擁有絕美容顔。今天，我們就去一睹“女神... 2022-11-30
教育大學被學校勸退還能上學嗎
每年大學新生入學以後，我們都會發現因為各種原因，部分學生會被學校直接勸退。比如體檢不及格、高考存在作弊行為、入學考試不及格等，都有可能是會被勸退。以前大家都覺得能夠拿到大學的錄取通知書，并且順利到大學報到，就意味着能夠正式開啟大學生活，成為... 2022-11-30
教育畢業後你的檔案都去哪了
必看！畢業後檔案去哪了？畢業季到了在忙着找工作的同時也别忘了這件重要的事情！↓應屆畢業生檔案畢業生檔案在校時稱為學生檔案，畢業後被稱為人事檔案。可以說，它是個人政治面貌、學習經曆和工作經曆的記錄，也是人事管理和服務的依據。别小看這份檔案，之... 2022-10-30
教育小學初中高中全套課本電子課本
中小學高中全套電子課本PDF文檔需要的直接私聊聯系我免費獲取！免費！免費！免費！部分截圖如下！部分截圖如下！, 2022-12-12
教育高中物理選修一動量守恒定律
, 2023-02-21
教育收容教育的合法性問題
資料圖圖片來源：視覺中國12月24日，在十三屆全國人大常委會第七次會議上，全國人大常委會法工委主任沈春耀在作關于2018年備案審查工作情況的報告時指出，目前啟動廢止收容教育制度工作時機已成熟，建議有關方面适時提出相關議案。适時廢止收容教育，... 2023-02-02
教育北大學霸分享高中應該怎麼學
普通高中要如何學習，才可以練就尖子生，沖入我國的最高學府——清華高校。高三網我收集了尖子生共享的高中學習方法和方法給各位參照，願大家從這當中吸取到奮鬥的動力，向理想化名校邁進。一、锲而不舍在學習方面，沒有什麼事情是可以一蹴而就的，真真正正的... 2023-03-27
教育全瓷牙套為什麼這麼貴
如何高質量走完大學4年？這是最近的比較熱門的問題。大學生涯固然較為輕松，并不意味着你可以放任自由，肆意揮霍。大學生涯應當是你進入社會之前的洗禮，将決定你進入社會的起點高低。如果你想畢業後找到一份好工作，如果你想更快适應并融入職場，那麼以下這... 2022-11-15
教育考研旱區和水區能有多大影響
考研旱區和水區能有多大影響?已經十一月中旬了，各位考研er複習的腫麼樣呀？估計同學們之前聽說過各省的考研難度也是有區别的，今天就跟大家一起唠唠～，下面我們就來聊聊關于考研旱區和水區能有多大影響?接下來我們就一起去了解一下吧!考研旱區和水區能... 2023-01-02
教育牛年的吉祥語小學
牛年的吉祥語小學?瑞雪飛舞兆豐年，冬去春來年又到早出晚歸太辛勞，勤懇工作業績高高高興興過新年，輕輕松松迎挑戰願你2021年準備好，信心滿滿創輝煌!，我來為大家講解一下關于牛年的吉祥語小學?跟着小編一起來看一看吧!牛年的吉祥語小學瑞雪飛舞兆豐... 2022-06-26
教育新時代青年志願服務内容與精神
炎炎夏日不少大學生選擇參加志願服務既幫助他人，也了解社情民意更可以鍛煉自身能力那麼，大學生暑假志願服務都有哪些收獲呢？跟小編一起來看——8月19日，安徽合肥師範學院學生志願者在包河區圖書館“暑期行知學堂”内，向小朋友們講解造紙術曆史知識。1... 2023-03-17
教育幼小銜接知識點可打印
幼小銜接10以内分解以及練習，家長可收藏打印。#幼小銜接#喜歡關注轉發點贊=領取資料, 2023-02-04
教育雲南一小學老師掌掴學生
極目新聞記者張萬軍3月17日，雲南昭通鎮雄縣南台街一名小學女老師掌掴一名女學生，并揪扯其頭發，引發網友關注。3月18日，鎮雄縣南台街道辦回應此事稱，涉事老師已向被打學生家長道歉，得到對方的諒解，當地教育部門正對其展開調查。視頻截圖一段網傳監... 2023-03-13
教育熊孩子高鐵上吵鬧引起公憤
導讀“熊孩子”在高鐵上吵鬧，一旁的乘客提醒反被家長辱罵。近日，在開往北京的高鐵上就發生了這樣的事情，相關視頻經網絡傳播，引發網友熱議！乘坐公共交通工具遇到類似情況該如何處理？家長帶娃出行，應該做好哪些準備？速戳下方音頻，聽北京交通廣播記者陳... 2023-02-04

tft每日頭條

> 教育

> 兒童青少年抑郁症該如何預防

兒童青少年抑郁症該如何預防

相关教育资讯推荐

热门教育资讯推荐

网友关注