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内向者的智慧優勢

生活 更新时间:2024-08-26 09:17:40

99%的人誤解了“性格決定命運”這句話。并非什麼樣的性格就會有什麼樣的命運,而是善于利用性格中的優勢,造就了好的命運;沒能利用性格中的優勢,把劣勢發揚光大,過成不好的命運。

性格沒有好壞之分,隻是我們察覺不到,沒有對性格中優勢善加利用,所以過出截然不同的人生。咱們今天談的“内向”性格,就是其中之一。建議先收藏,慢慢反複觀看,你會從中受益匪淺。

我們平均每3個人、或4個人當中,就有一個是内向性格。内向性格是一種獨特的氣質,并沒有褒貶之分,内向者獲取能量的方式,是從内心出發,專注内心想法,情感和觀念。

那麼,内向者有什麼特征呢?

内向者更需要安靜的、獨處的環境,讓他們有時間思考,不受外界幹擾,這是他們特有的補充能量的方式。吵鬧、嘈雜的環境會讓他們精疲力竭,他們更能在一兩個領域内,專注做的很好,可一旦手頭上任務太多,過度刺激變得焦慮,他們就容易難以承受。一般來說,内向者專注少而精,他們喜歡深入探讨話題,追求質更勝于量。

我們來做個小測試,看看你是不是内向性格:

喜歡一個人,或者和少數幾個親密朋友一起放松休息。

認為隻有深切的關系才能叫做友誼。

在交談中以傾聽為主,但是圍繞你認為重要的話題大量發言。

看起來冷靜獨立,喜歡觀察。

在發言和行動之前通常會思考。

在人群中或壓力大時,有過大腦一片空白的經曆。

不喜歡被催促。

如果你符合以上情況,那麼你就是偏内向性格。内向和外向是世界的兩面,兩者戶型協調,平衡,才能推進社會進步,所以不用覺得哪種不好。

愛因斯坦天生内向,在他年少求學時,生活在德國嚴肅的環境中,被老師和同學們認為是沉默孤僻的奇怪小孩兒,他不能像其他孩子一樣幹淨利落的回答問題,還總是踟躇萬分。但是當他換了個環境,随父母搬到意大利上學之後就發生了大逆轉,意大利輕松自由的氛圍,讓愛因斯坦變成開朗、愛學愛問的學生,愛因斯坦後來回憶說,“我之所以會成功,并不是因為我有多聰明,而是我思考問題的時間更久”。在合适的環境中,能發揮出内向者勤于思考,專注的特性,做出偉大的成就。

内向者的智慧優勢(内向者5大優勢你若善用)1

愛因斯坦的内向性格

内向者的生理學特征與外向者不同。

國外科學家在研究内向者的腦部特征時發現,内向者大腦的血流量比外向者更大,這就意味着大腦感受到外界的刺激更強,更敏感。

内向者之所以難以痛快的表達,是因為内向者主要動用長時記憶,調用和關聯“長時記憶”需要更長時間,而此過程中如果被打斷,緊張感會讓他們表達起來更加困難。所以内向者在口頭表達時表現遲緩是有生理學因素的原因,而書面表達對于内向者來說卻是相對順暢。

多巴胺是一種神經傳導物質,他能提供人大腦興奮和愉悅的感覺。外向者對多巴胺的敏感度較低,需求卻很旺,所以外向者在外界獲取更多的刺激,越活躍,越能獲取多巴胺從而帶來的快感。

而内向者對多巴胺高度敏感,太多的多巴胺讓他們覺得受到過度的刺激。所以内向者會分泌更多的乙酰膽堿,乙酰膽堿讓他們大腦保持平靜,保持冷靜警覺的能力。

内向者的智慧優勢(内向者5大優勢你若善用)2

從生理學上看,内向者在思維具有較高水平,外向者内在活動較少,會靠外界活動來提供能量。

通過談到内向性格的生理因素,那麼内向者有什麼天然優勢呢?

優勢一:專注思考的能力,樂于獨處。

内向者内心豐富,善于思考,獨處可以讓他們放松,是能量補充的方式,所以比外向者更耐得住寂寞,所以他們更能獨立完成任務。

優勢二:悟性高,記憶力強,學習能力強。

由于内向者更會動用長時記憶,雖然記東西有點慢,但一旦記住了,基本上很難忘掉。豐富的信息量是他們大腦的養分,他們會像海綿一樣吸收海量的知識,加以整理分析出答案。

優勢四:觀察的能力,善于觀察并分析現象背後的本質。

内向者有着驚人的洞察力,而且有着神奇的直覺,這來自他們時刻不停運轉的大腦。通過現象發現世界運行的規律,有通過現象看本質的潛力。

優勢五:打破常規的創造力,與衆不同。

内向者思考問題較為深度。因為他們的觀點已經在大腦中退演過很多遍,所以總能以不同角度,獨特視角和深度來審視問題。往往這類人不鳴則已,一鳴驚人。

優勢六:有同理心,善于傾聽。

在人際交往中,傾聽也是難能可貴的品質,給講話者一種被人尊重的感覺,無聲勝有聲,有時候做一個傾聽者往往比傾訴者更能深得人心。

說完優勢,那麼重點來了,内向者如何在紛繁的環境中發揮出自身優勢呢?

有3點:

1、像龜兔賽跑裡面的烏龜一樣,定長線目标,持之以恒

小時候常聽龜兔賽跑的寓言故事,兔子和烏龜比賽誰先到達終點,兔子非常自信覺得烏龜那速度怎麼能和自己相比,于是躺在樹下睡了起來,誰知道烏龜一刻不停,雖然慢,但還是比兔子快一步到達終點。

内向者要把自己比喻成烏龜,雖然慢一點,但是目标明确,每次隻邁出一小步,一點點持之以恒,也能先到終點。

在疊代速度快的現代社會,内向者可能對高速變化的環境力不從心,今天流行圖文自媒體,明天流行短視頻。内向者仿佛總是被裹挾着向前走,好比英語聽力考試一樣,上句還沒聽懂什麼意思,下句又來了,這種感覺很不好。

内向者,拼速度自然拼不過外向者,所以要從中抓住事物不變的底層邏輯,樹立長期目标。給自己定節奏,每次隻需要邁出一小步。《活着》的作者餘華說過,寫作的秘訣就是寫。這句話不隻餘華說過,史蒂芬金和春上春樹等作家都說過類似的話。先寫一個字,然後第二個字,第三個字,慢慢的就一篇文章出來了。寫作如此,其他事情也是這樣。内向者雖然在口頭表達上不如外向者,但是書面表達上卻不差,可以發揮自身優勢,通過文字代替語言發聲。或者在演講時,提前準備好演講稿。股神巴菲特,他把想對股東說的話,寫成了信,每年一封,其中滿是智慧。

定好長期目标,并能夠長期堅持的人不多,多數人倒在後天淩晨,内向者有這種潛質,善加利用,會成就一番事業。

2、排列優先順序,循序漸進

内向者不善于處理多線程任務,所以要權衡哪些是緊急,哪些是不着急的事情,将事情排列出優先順序,先做什麼,後做什麼。

把任務分解成小步驟,每一步該做什麼,每天做多少,從一小步做起,慢慢會做更多的事情。

如果你不知道該如何做起,可以先拿出一張白紙,在上面把要做的事情都列出來,然後從中挑選出你認為最有意義的事情,并且把他的步驟列出來,這樣看起來會更明了。

3、要有邊界思維,給自己劃定邊界。

人生的一個秘訣就是把絆腳石變成墊腳石。

内向者可以有很好的目标,按部就班的分解任務,但是這個世界畢竟是外向者主宰,可能絕大多數時候會有外界的壓力。

内向者受外界的影響很大。内向者要想辦法給自己建造安全壁壘,首先先動之以情曉之以理的告訴對方,自己的特性,和做事節奏,希望能夠得到對方的認可,如果環境确實不适合,那麼也可以像愛因斯坦小時候一樣,換一個适合自己的環境。

如果環境也無法改變,那麼就建立自己的界限。比如對一些人或事說“不”,懂得拒絕。或者花多一點時間适應,利用更多的時間來做事。

說了這麼多内向者的優勢,并不是說内向者就應該封閉起來。要知道每個人都沒有絕對的内向和外向,内向者先深入了解自身的特性後,善于發揮自身優勢,做出成績。而想做出成績,肯定與外界的認可分不開,所以也要想方設法的走出去,找到能夠欣賞你的伯樂,或者伴侶。讓你的優勢讓更多人看到。

總之,内向者要保持自信,保持樂觀,認可自己,并且在自己優勢上發揮出潛力,你也可以做的像成功人士一樣出色。

内向者的智慧優勢(内向者5大優勢你若善用)3

比爾蓋茨的内向性格

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