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山棗仁治失眠食用方法

生活 更新时间:2024-12-03 15:00:38

山棗仁治失眠食用方法?用酸棗仁、高梁米煮粥,醫治神經衰弱造成的失眠實際效果非常好,且柔和無副作用,非常合适體質虛寒的人喝作法簡易,取酸棗仁少量,生地黃少量,梗米或高梁米偏多,酸棗棗仁、地黃液煎取汁,入梗米熬粥服用就可以,接下來我們就來聊聊關于山棗仁治失眠食用方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

山棗仁治失眠食用方法(山棗仁治失眠的做法)1

山棗仁治失眠食用方法

用酸棗仁、高梁米煮粥,醫治神經衰弱造成的失眠實際效果非常好,且柔和無副作用,非常合适體質虛寒的人喝。作法簡易,取酸棗仁少量,生地黃少量,梗米或高梁米偏多,酸棗棗仁、地黃液煎取汁,入梗米熬粥服用就可以。

治虛損虛煩,不可眠:酸棗仁二升,甘草50克,知母100克,薏苡仁100克,芎窮100克。上五味,以水八升,煮酸棗仁得六升,納諸藥煮取三升,分溫三服。

治骨蒸,鬧心不可眠卧:酸棗仁100克。以水二大盞半,研濾取汁,以米二合煮作粥,候臨熟,入生地黃汁一合,更微煮過,随時随地可食。

治膽虛睡卧不安,心多驚悸:酸棗仁50克。炒過令香,搗細羅為散。每服10克,以竹子葉湯調下,随時随地可應用。

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