每年雙十一，都有大量的快遞需要運輸，而這也忙壞了快遞小哥。每年都如此，也慢慢地有了心理準備！可誰能想到，今年的雙十一，準備充足的劉哥，突然暈倒，還被大件快遞壓斷了腿。

劉哥做快遞業務5年了，的确是一個賺錢的行業，但也不可否認的是，的确也很累！34歲的劉哥，從瘦弱的小夥，已經變成了偏壯的胖小夥！但運單量太多，每天忙得找不着北。劉哥的飲食非常不規律，平時送快遞，而到了飯點，很多下班的人又來拿快遞。本來很忙碌的生活，卻把劉哥養胖了。

3年前，劉哥發福的第2年，就查出了高血脂，同時查出了頸動脈粥樣硬化。但劉哥以沒有症狀為由，并不重視此次檢查。在後來的3年快遞工作中，偶爾也出現過頭暈 、乏力等症狀，但他總認為是工作任務繁重的原因。

趁着年輕，拼命工作賺錢，這也是很多年輕人的狀态。劉哥做夢也沒想到，自己在搬運一個大貨物時，突然無力，暈倒在地，接着被貨物砸斷了腿。

天有不測風雲，人有旦夕禍福！劉哥其實是可以避免此次事件發生的，但凡他要有一些健康知識，就可逃過這一劫。在生活中，有很多像劉哥一樣的高血脂患者，因為此病沒有明顯的特異性症狀，而忽視它，結果等病情嚴重了，發生了更可怕的心血管事件。

大部分高血脂患者都是體檢化驗血液時，才發現自己患有高血脂。一般來說，這類疾病在初期常常沒有症狀，而随着病情的加重，高血脂也會呈現一定的症狀。

一、視物模糊

因為高血脂患者血液粘稠，所以會導緻視神經暫時性缺血缺氧，使患者出現視物模糊的情況。

二、頭暈、乏力

因為缺血缺氧，患者的頭暈乏力的症狀，也常常出現。

三、腿腳麻木或無力

高膽固醇積聚在腿部，導緻腿部供血不足，肌肉纖維減少，所以容易麻木無力，嚴重的患者可能出現小腿肌肉萎縮。

四、眼睑出現小皮疹

在臨床中，有很多中老年女性的高血脂患者，在眼睑上，常有淡黃色小皮疹出現，甚至布滿整個眼睑。有的患者，在面部或者手部還可能出現黑斑。

五、心慌、胸悶

高血脂患者可能因血管内的脂質堆積，而出現動脈粥樣硬化。一旦病情到了這個程度，心慌、胸悶、氣短等症狀時有發生，随時可能發生心絞痛、心梗、腦梗等心血管事件。

出現上面5個症狀中的一個，患者都要及時去醫院檢查就診，這樣才能更好地避免高血脂的加重。

一、健康生活

健康生活包括合理膳食和适量運動等。高血脂患者在飲食上一定要有所控制，以吃低脂、低膽固醇、适量蛋白質、多維生素的食物為宜。所以在生活中，要少吃動物内髒、貝類、肥肉等食物，多吃蔬菜、瓜果、瘦肉、魚等食物。

生命在于運動，而運動也更利于健康。對于高血脂患者來說，更需要适量運動，因為運動有助于降低血脂水平。

此外，規律作息，保證充足睡眠，保持樂觀心态，避免過度勞累，避免情緒激動，戒煙戒酒等，也是高血脂患者應該倡導的生活方式。

二、堅持吃藥

對于高血脂患者來說，一般都可以服用他汀類藥物來調節血脂。對于單純的高甘油三酯血症患者，可以服用貝丁酸類藥物和煙酸類藥物。具體的用藥，還需要醫生來确定。

高血脂可引起腦梗、心梗、腎動脈硬化，腎功能衰竭，失明，肢體壞死或者潰爛等，還有可能引發高血壓、膽結石、胰腺炎等疾病，所以查出高血脂，一定要高度重視。

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