你有對象了麼？

在【全球健身指南】健身打卡開始！

你隻要今天運動過

就在下面留言打卡

簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久

遇到了什麼問題······

敢不敢每天都來打卡？

第三名

這位小夥是Austin

1米9的身高

再配上肌肉铠甲

活脫脫斯巴達勇士

體重206磅的他

不但沒有想象中的笨重

隻要有支撐的地方

就有他的身影

令人沒想到的是

他的撒手锏居然是後空翻

這麼大的體重

卻翻出了舞者的靈活度

一言不合就空翻

閑暇逛街翻一個

後院幹活翻一個

要hold住Austin這樣的肌肉巨無霸

這個女人必定也不會差

Julian就是這樣一位

前凸後翹的辣妹

Austin有公狗腰

Julian有馬甲線

這才是絕配

第二名

這個男人是Calum von Moger

已經獲得了三次世界宇宙先生稱

上面這個是他最小的粉絲

小姑娘讓媽媽做了

偶像名字的襯衫

Calum von Moger來自澳大利亞

他的偶像是施瓦辛格

身高1.88m的他

在體形和外貌上

和阿諾德非常相近

這也給他帶來

阿諾德繼承人的稱号

盡管已經獲得了3屆宇宙先生

但是他今年隻有25歲

他有自己的網站

在各大社交網站都有自己的ID

并開展線上

健身計劃培訓等工作

他早就是健身媒體的寵兒

稍微知道健美的人

幾乎都會看到過他的照

就像這樣

健身達人後面

還有一個完美的健美姑娘

這個姑娘是Karina Lisenbee

wff比基尼世界冠軍

現實中

兩人出鏡最高的

肯定是健身房

各種自拍是必須滴

虐完身體後的放松和拉伸

都是享受

喜歡拉伸的女盆友

對于大塊頭來說很重要

因為你會強迫進行拉伸

塑造出來更美的肌肉

幸福會寫在每一張照片裡

就像你看到的

一起戀才會練出這個效果

練的越多，愛的越深！

盡管都從事健身的行業

但是他們的生活卻不單調

他們享受生活

一起看電影

一起享受健康美食

蛋白質永遠都是肌肉男的食物

他們健康的食物是這樣的

他們喜歡旅遊

也會學着網紅做最浪漫的事

他們出現在鏡頭裡

卻更完美！

這或許是最完美的畫面了

人體在大自然中可以如此完美

這是他們喜歡健美的原因

第一名

他是世界上

最有名的徒手健身者

一個體脂率常年維持在6%的男人

Frank Medrano

健身界的大神級人物

被稱為“世界上體能最好的光頭”

他在單杠上的太空舞步

猶如夢幻

全身肌肉力量完美協調

男人身材這麼好

女票肯定也不會差到哪裡去

Antoniette Pachec

美國海軍陸戰隊退役士兵

有人說運動中的女人最美麗

女壯士！

健身前後的對比照

可以看出刻意鍛煉的肉體之美

女兒也清楚的感覺到

仿佛換了一個媽媽

舉啞鈴已經滿足不了她！

母女一起健身也挺甜蜜的

動圖

結實緊緻的性感身材

超高顔值、肌肉線條

不愧是極限健身之王的老婆

從海軍陸戰隊退役後

Antoniette和老公Frank

專心從事他們的健身事業

解鎖了情侶間的新姿勢

他們夫妻默契，動作神同步

這個情侶版的單杠上太空舞步

驚豔全球

一個女人都能練出

這樣的肌肉力量和身體協調性

男人們是不是要臉紅了

雖然力量強悍

但Antoniette的身材依然纖細

這就是健身房撸鐵的奇效

最後

再來一波高能秀恩愛

單身汪就先羨慕着吧...

面對這樣的狗糧......

我就想問一句

你有對象了麼？

光說不練假把式，

運動完就打個卡再走呗

-END-

圖文整編／健身男神MAX

圖片來源網絡 轉載請聯系MAX

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