在很多時候,人們總認為花茶是女性的專利,能美容養顔也能抗衰老,其實花是植物中特别有營養的物質，很多花茶也特别适合男人喝,對保證男性身體健康也有極大好處,那麼生活中哪些花茶最适合男性喝呢?這裡我推薦4種适合男人喝的花茶。
1. 茉莉花茶
祛火降噪，适合工作壓力大的男士
根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。
2. 菊花茶
清熱明目，适合經常對着電腦工作或者遊戲的男士
理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比拟的作用。
3. 白枇杷花茶
止咳潤喉，适合經常講話或者抽煙的男士
據《本草綱目》記載，枇杷花具有“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五髒”以及“治頭風、鼻涕清涕”等功效。枇杷花茶具有潤喉、潤肺、化痰止咳、清火解熱、治頭痛、傷風、鼻流清涕等功能。對肺部疾病、清熱解毒及呼吸道有極好功效作用。氣味清香、微甘，含有多種維生素，具有獨特的保健作用。白枇杷花茶比普通枇杷花效果更佳。
4. 合歡花茶
甯神養心，适合經常失眠的男士
合歡花味甘性平。現代藥理研究發現，合歡是一種神經系統強壯劑，具有舒解郁結、緩和緊張、減輕疲勞等作用。因此如有胸脅滞滿、憂郁不解、失眠健忘等症者，每次取合歡花9克～15克，沸水泡飲，通過其舒郁、理氣、安神的作用，自可除憂解煩，心情舒暢。
男士也需要花茶的呵護，趕緊準備起來！覺得有幫助記得關注我
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