在文玩圈，總是會有玩家經常聽到這樣的話，平時沒事就盤着一串樹籽，石頭，或者木頭有什麼用，這不是玩物喪志嗎？的确，在外人的眼裡，總是搞不明白那麼一串樹籽，石頭或者木頭，有什麼好盤的，有時間出去看看小姐姐不好嗎？
其實，有這樣的想法的，的确是不懂文玩的，因為日常盤手串，還真有比看小姐姐更大的作用，那是什麼呢，那就是養生，比如我們今天就來說說盤手串的那些好處，看看盤手串是不是養生神器呢。
首先，盤手串的時候，手指，手腕都在佩戴着文玩手串在不停的運動，這樣的運動可以促進血液循環，起到強身健體的作用，平時還真沒有什麼其它的活動，能夠做到讓整個手部和手腕都運動起來的呢。
另外，在生活節奏如此之快的現代社會，人心浮躁，壓力巨大，想要靜一靜非常的困難，就算是能夠獨處，腦子裡的胡思亂想也是始終停不下來的，但是手上有一條手串，一顆一顆的盤撚之下，很容易靜心，能夠讓自己的壓力釋放一下。
而曾經多的前，有科學家研究過，圓的東西，可以讓人的性情平和，減輕焦慮的感覺，讓人的心情變得通暢，所以我們看文玩人基本都是性子平和，平易近人，一般不發脾氣，言語之間也非常的儒雅，就是這個原因。
而在中醫學裡面認為，人的手指對人體的各器官的作用很大，刺激手指的活動，可以使腦體發達，心靈手巧，并且讓文玩在手中盤旋，還能調節手部的協調能力，達到健腦的作用，增強記憶力，提高思維反應能力。
另外，一些需要手掌盤玩的文玩，還能起到更多的作用，比如文玩核桃，盤玩的時候，還能刺激手部的穴位，起到健體的作用，尤其是邊盤文玩核桃邊走路的時候，更是渾身都起到循環動作的作用。
而這樣的運動，能夠達到疏經活絡，調節氣血等作用，雖然不能使人長命百歲，但是減少病痛，減少心理壓抑等方面，是有很大的作用的，所以，對于文玩人來說，才越來越喜歡盤玩，就連乾隆皇帝，都寫過一首詩：
掌上旋明月，時光欲倒流。周身氣血湧，何年是白頭。
如此看來，我們平時盤玩文玩的同時，能夠強身健體，還能體會帝王的樂趣，難道這是玩物喪志嗎？不，這是養生，而文玩手串，是我們文玩人的養生神器。
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