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高抛球發球慢動作

生活更新时间:2024-12-16 17:47:27

正确的抛球和發球是開始乒乓球運動的良好開端，也是個人與球友們交流的必經之路，但是總有一部分朋友存在這樣或那樣的錯誤發球動作。下面先來看看國際乒聯規定的乒乓球競賽規則中關于發球部分的規定：

高抛球發球慢動作（你真的會正規的抛球發球嗎）1

合法發球

1、發球開始時，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。

2、發球員須用手将球幾乎垂直地向上抛起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少于16厘米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。

3、當球從抛起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方台區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的台區。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。

4、從發球開始，到球被擊出，球要始終在台面以上和發球員的端線以外；而且不能被發球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。

根據以上規則，針對球友們的常見錯誤，總結了一些如下的常見的需要注意的地方：

1、發球前的動作，球必須在手掌上，不能放到手指上去捏着，手掌必須平伸。常見錯誤是用手抓着，手掌不平伸，并且球扔出去帶旋轉。

2、抛球高度不低于16厘米，抛起後必須下降時才能擊球。常見錯誤是球不抛起來，用手抓着往拍子上扔，并且手放在球拍前面作遮擋。

3、發球時球必須處于台面以上和端線以外，對于接發球方和裁判都要無任何遮擋。

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