因為有愛，每句話都要好好說

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“2013年以前，我做夢都想不到自己會變成網絡世界裡的‘黑姑娘’。因為參演了一部電視劇，演技沒有達到觀衆的預期，故事的結局不盡人意，而被推到了風口浪尖，讓我從一個還在摸爬滾打的小演員，一夜之間變成了被大家聲讨的‘熱門人物’。當我被罵得小有名氣的時候，我就暗自思量。反正也挨罵，不如用最積極的方式迎接罵聲。我在微博上開展了‘愛的罵罵’，請大家集中精力地罵。每罵一條，我都認捐五毛，24個小時，共有十萬多條留言，我捐了50693.5元，作為北京一家殘疾孤兒康複機構的手術費。在這裡，我要對每一位留言的人表示感謝。因為我們一起在虛拟的世界中救助了4個在現實生活中頑強生活着的殘疾孤兒。我感到很驕傲，這個‘黑姑娘’幹了一件痛快的事。然而這一切，并沒有阻止住網絡對我的暴力，緊接着是來勢更兇猛的‘滾出娛樂圈’……”

這段演講辭很有針對性，演講人是袁姗姗！

百科上介紹，袁姗姗現為于正工作室簽約女演員。2010年，袁珊珊因在電視劇《秦香蓮》中飾演女主角秦香蓮，而正式進入娛樂圈。2012年因出演《宮鎖珠簾》女一号鈕祜祿·憐兒而備受關注。

作為一名出道才5年的年輕演員，袁姗姗因其所飾演的“任盈盈”一角屢遭網絡暴力，被罵被黑的次數連她自己也不清楚了。

按說，她大好的青春，完美的開始，為何又遭遇這般謾罵？

2015年7月8日下午，袁姗姗登上全球最大演講平台TEDx甯波站的講台，作了題為《在網絡暴力中捍衛自己》的精彩演講。

一開場，袁姗姗說：“我想先問大家一個問題，有誰一年365天，天天被未曾謀面的陌生人罵過？舉手的這個人就站在你們面前。不過别擔心，我今天不是來訴苦的，我是穿着馬甲來跟大家分享如何被罵大的。”令在場聽衆會心一笑。

其實，袁姗姗的心态很好，而且，她的語商很高。她用提問的方式，讓她的演講代入感很強，一下子抓住了聽衆的眼球，反倒顯得親近。

“一開始，我也有些懊惱，不知道到底發生了什麼。我既然沒有不勞而獲，也沒有做過傷天害理的事。為什麼讓我‘滾’？沒多久，我想明白了一個道理，誰都可以說我不好，但是自己必須接納那個心安理得的自己。既然我的演藝生涯要倒數開始，那我之後的每一點進步都是充滿喜悅的。從零分到六十分比從滿分到六十分，哪個更讓人開心呢？

也是從那個時候，我重拾扔下了多年的小提琴，還有健身。運動讓我心情愉悅。不工作的時候，練琴和健身會讓我的每一天都過得很充實，根本沒有過多的時間停留在網上，更顧不上網友的圍觀。我建議那些沉迷于網絡的年輕人，每天可以擠出一點時間鍛煉身體。當有朝一日被他人欺負的時候，至少可以像我一樣，身輕如燕，自由翻滾。

我也時刻提醒着自己，别忘了盡可能給予所能達到的人以溫暖，這是對鼓勵過你的人最好的感激方式。但同時，我們也不要忽略身邊朋友向你發出的求助信号。也許你的關心會改變他的決定。”

袁姗姗用最積極的方式迎接罵聲，即使在黑暗的日子裡也要去迎接陽光，罵聲沒有淹沒她，相反成就了更加強大的袁姗姗。

正所謂，不曲道以媚時，不詭行以邀名。這是漢·崔寔《政論》裡的一句至理名言，意思是說，不能違背人生準則以迎合時俗的好尚，不能以欺詐的行為以取得虛名。

生活中，有些罵是鞭子，鞭策前進；有些罵，反而是陷阱，讓你一蹶不振，激将你迎合去硬碰硬，直至你葬身于此。

袁姗姗選擇去适應、迎接，不卑不亢，并且專心做好自己，從而改變他人對自己的看法，成就更好的自己。面對罵聲，最終的目的是要自己“成長”，于是她把過去用來應付、對付罵聲的精力和心思放在了演好戲上，這才是本質。

在罵聲中，袁姗姗成長了，變得更加積極主動了，2016年1月，獲得“2015女性傳媒大獎”年度人物獎項。這就是成長。

此前在接受采訪時，袁姗姗表示，一路走來，自己也日漸成熟，面對網友和觀衆的質疑，也從單純的保持堅強，到能夠真正反思自己的不足，并且努力改變。如今的袁姗姗仍舊活躍在娛樂圈，不少網友表示，袁姗姗在更美更自信的同時，也變得更加勇敢和坦誠。

所以，我們應該恭喜她！沒有幾個會對罵聲置若罔聞，即便是選擇反擊，又有多少人會選擇做一隻稻草人，去讓那十萬之箭射向自己？

注：圖乃修飾文，并非嚴格一緻，感謝網圖提供者。

李洪夥

ID:honghuoli

專研語言藝術，傳遞真愛善美。

李洪夥圍巾社垂直溝通18620564942（一親紅顔）

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