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養生壺食譜大全及做法

健康更新时间:2024-07-22 04:16:35

養生壺食譜大全及做法?綠豆粥：準備綠豆100克、冰糖适量，把綠豆洗幹淨用水浸泡1小時，然後把綠豆和冰糖同時加入養生壺中，壺中加水到最高限制刻度處，選擇養生湯功能（根據自己養生壺的功能選擇），功能設置好後，壺會自動設置功能對應的時間，到時間後粥就煮好了，今天小編就來說說關于養生壺食譜大全及做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

養生壺食譜大全及做法

綠豆粥：準備綠豆100克、冰糖适量，把綠豆洗幹淨用水浸泡1小時，然後把綠豆和冰糖同時加入養生壺中，壺中加水到最高限制刻度處，選擇養生湯功能（根據自己養生壺的功能選擇），功能設置好後，壺會自動設置功能對應的時間，到時間後粥就煮好了。

紅豆薏米粥：準備紅豆100克、薏米100克、冰糖适量，紅豆比較難煮，小編建議提前24小時洗淨浸泡，薏米相對紅豆稍微好煮一點，可以提前3個小時洗淨浸泡，把浸泡好的紅豆、薏米同時放入養生壺，加水到最高限制刻度，選擇養生湯功能，開始煮粥，煮的過程中觀察紅豆、薏米的變化待紅豆煮開口後，就可以把冰糖放入壺中，繼續煮至紅豆、薏米軟爛即可。

銀耳蓮子粥：準備銀耳半朵（銀耳太多，壺會裝不下）、蓮子幾顆、百合幾片、紅棗幾顆、枸杞幾粒、冰糖适量，先把銀耳用涼水泡發，然後撕碎放入壺中，把洗幹淨的蓮子、百合、紅棗、枸杞，冰糖都放入壺中，加水至最高限制刻度，設置功能，開始煮粥，煮的過程中用勺攪拌壺中的粥，待湯變得粘稠時，就煮好了。

枸杞菊花茶：準備枸杞10粒左右、菊花10朵，用清水沖洗一下，放入養生壺中，加水至最高限制刻度，設置花草茶功能，待水開後，即可飲用。枸杞菊花茶中可以根據自己的喜好選擇加不加冰糖。其他的茶品也是同樣的方法。

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