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明天考科二緊張怎麼辦

生活 更新时间:2024-07-23 02:09:19

明天考科二緊張怎麼辦?午三點在商場集合一起逛商場,你三點到了商場,結果朋友四點多才到,你等了一個多小時此時的你是不是很生氣,而你生氣的根源就在于你對事态的不可控,你不能讓他三點準時到,現在小編就來說說關于明天考科二緊張怎麼辦?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

明天考科二緊張怎麼辦(明天考科二緊張的解決方法)1

明天考科二緊張怎麼辦

午三點在商場集合一起逛商場,你三點到了商場,結果朋友四點多才到,你等了一個多小時。此時的你是不是很生氣,而你生氣的根源就在于你對事态的不可控,你不能讓他三點準時到。

再比如老師讓你回答問題,如果這個問題你知道答案,你會很自然,但如果你不知答案或對你的答案不知對錯,這時你就會緊張。而歸根結底還是你對事态的不可控性。

所以如果你在平時練的過程中或模拟的過程中能順利過關,就不要緊張,你要告訴自己,明天一切可控,必過。緊張隻會影響你的發揮,所以要學會拒絕緊張。

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