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喝酸奶能美白牙齒麼

生活 更新时间:2024-10-11 04:26:31

現在越來越多的人重視牙齒的美白,但是面對牙齒發黃許多人還是束手無策。那麼是什麼原因導緻牙齒發黃呢?下面為大家介紹讓人意外的五種牙齒發黃原因,供大家了解。

牙齒發黃的原因有哪些

1、洗牙過勤

喝酸奶能美白牙齒麼(喝可樂會牙齒黃)1

洗牙過勤

WHO(世界衛生組織)的牙科專家認為,隻要平時注意牙齒清潔,一般人每年洗一次牙就夠了,如果你經常吸煙,那每年需要洗牙2-3次。專家指出,洗牙過勤會使牙縫增大,牙部過敏,食物殘渣和色澤容易附着于牙面。

2、牙刷太硬

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牙刷太硬

就清潔效果而言,硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多。但硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大,經常使用會損傷牙齒表面琺琅質,使色素沉着。常用硬毛牙刷的人,即使牙齒堅硬,顔色也不會太白!因此建議你準備軟硬兩把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,對牙垢進行徹底清潔。但千萬别在月經期使用硬毛牙刷!因為那時身體代謝水平不穩定,琺琅質更易受損。

3、喝可樂

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喝可樂

可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣,喝的過多,會使糖分沉着于牙表面,使其顔色變黑。有研究發現,如果每天喝1升可樂,兩年後牙齒表面的琺琅質會被酸腐蝕掉一半。在碳酸飲料中,深色的可樂對牙齒損傷最大,橙色汽水其次,一般來說,顔色越淺的飲料越安全,建議你選擇透明色的雪碧!

4、藥物牙膏

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藥物牙膏

俗話說“是藥三分毒”,藥物牙膏雖能控制緻病菌的産生,但也會破壞口腔中的“生态平衡”,引發新的感染。更重要的是,藥物牙膏中的生物堿會損傷牙齒表面釉質,使牙齒失去光澤。

5、吃咖喱

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吃咖喱

在美國牙醫協會最新公布的“牙齒染色排行榜”上,咖喱的主要成分姜黃超過了尼古丁,排行第一,對牙齒顔色影響最大。研究指出,姜黃對牙齒的染色作用幾乎不可逆,是名副其實的“白牙克星”。如果你真喜歡那種辣辣的感覺,建議你選擇染色作用力最弱的綠咖喱,避免作用力較強的紅咖喱和黃咖喱!

牙齒美白的方法

1、牙齒美白小竅門一:食醋漱口

使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。

溫馨小提示:這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合經常用,偶爾救急用一次。

2、牙齒美白小竅門二:橘子皮刷牙

使用方法:把橘子皮曬幹後,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然後進行刷牙,有很好的美白效果。

3、牙齒美白小竅門三:牙膏沾檸檬汁刷牙

使用方法:每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

4、牙齒美白小竅門四:無糖木糖醇口香糖

使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導緻滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

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