（在這裡我很抱歉的跟大家說聲抱歉，封面确實沒找到合适照片，不能用動态圖，要麼就是照片格式太小，要麼就是不符合就采用個和蓋德同時期的天王陶菲克作為封面了，但内容含金量确實不錯，望喜歡！結尾處準備了小小插曲自己觀看哦~~~~~~~~~~~~~~~）

羽毛球中的“假動作”，大多是指根據自己手上動作的細微變化，導緻對手誤判以獲得進攻和出手機會的動作。是指運動員在比賽中，為了隐蔽自己真實動作意圖，利用各種動作的假象，來調動迷惑對方；使對方對其動作産生錯誤的判斷或失去身體重心，造成對自己有利的形勢，從而取得時間、空間位置的優勢，達到自己真實動作的意圖。（原則上來說隻要你合理利用規則且達到欺騙對方從而獲利哪怕不獲利也都稱之為假動作,重在欺騙重心回球不到位使陷于被動或直接接不到球)

我們可以學習先輩們的出神入化的假動作 但不要沉迷，畢竟那是高水平的一個階段産物，想做到那樣除了有超強的手感 更離不開步伐的快速移動和超強的預判能力，想想是不是如此，頭腦中假動作無數，離球十萬八千裡如何做？所以要務實一點腳踏實地一點。一步一個腳印去。

相信任何一個人第一次看到蓋德這張GIF圖，作何感想呢？哇 還可以這樣？甚至都會說 假的吧特效吧 手腕能别過來嗎？但他确實是在各大賽場上頻頻使用，屢試不爽，另為驚歎呐！相信即使從來不玩，不看羽毛球的人，第一次看到的這個動作。都會驚歎不已！就拿我一個球齡好多年的人來說如今看到他依然感歎其不凡手法與富有創造性的想象力。實在假得太有創意了。優雅而狡猾，聰明又變化！如果羽毛球硬要用一張圖來诠釋它的全部，那麼，非此圖莫屬！不然怎麼能将蓋德稱為假動作的代名詞，可見他的網前假動作已經超乎神一樣的存在了。一直被後世模仿學習運用。他充分體現了羽毛球中的智慧，手感，技術，細膩，才華于此的一個天王級别的男人！緻敬——上世紀最偉大的男人之一。

群雄逐鹿的時代

三種方式異曲同工之妙，高手調戲人方式往往是令人賞心悅目獨居一格的。讓我們一起來欣賞一起最強男單的三個例子呢

利用沉肘，降低擊球點，假放真推直線。（第一擊球點放棄，欺騙對方重心）

利用身體的晃動，迷惑對手（配合拍面的突然轉變，同時得搶占最高擊球點）。

提前到位觀察對手的跑動，假放真推（推球，無論在什麼情況下都具有很大的威脅性，因其速度快弧線低稱霸）。

利用後場動作的一緻性，滑闆吊直線（帶入對方的節奏突然一下）。

利用重複落點，讓對手失去重心，然後沖擊他的反方向（業餘中屢試不爽）。

晃動身體的放網（動作誇張，拍子突然的閃動）。

假殺真吊（對動作一緻性要求非常高，隐蔽性極強）。

看到對方移動之後，假挑後場真勾網前（沉肩）。

蓋德利用落差和重複落點，騙的對手不要不要的（這與第一球已經被動了有很大的關系）。

[想要學好假動作，必須堅持以下基本原則]

1. 任何時候都要保持動作的一緻性；

2. 三分手法與七分步伐。任何時候都要提前到位。這樣你就可以從容不迫地遊刃有餘的發揮你的技能；

3. 不斷積累豐富的比賽經驗和培養良好的判斷能力；

4. 加強比賽意識和善于總結提高。

羽毛球的比賽攻防一瞬間轉變 千變萬化，風雲翻湧。

克敵制勝需要真功夫，也需要出奇不意的手段。

假動作在羽毛球比賽中是一枝絢麗的奇葩，分外嬌豔，不可貪多合适的時機合理的運用那是最合适不過了。

而各項技術動作擊出的球都可實實虛虛、虛虛實實、虛實并重。

這也是羽毛球魅力和趣妙的所在了。

接着上一期又羅列了幾個打羽毛球的誤區 看看有沒有你？

1、殺球不好真不能怪裝備，即便你拿着NRZSP也殺不出400公裡的時速（你不是林丹）；

2、你知不知道，不必刻意去練手腕手指發力，那隻會讓你受傷（力量傳導是連貫的）；

3、假動作哪怕看一遍會了也隻是眼睛會了，實戰中用出來是兩碼事；

4、你知不知道，弓不拉不能射箭，拍不引不能發力（腰的重要性）；

5、你知不知道，60%的人都有30%以上的力道被擊球瞬間拍面的不正消耗掉了（這就是為啥有的人用很大力去擊球卻得不到自己想要的結果）；

6、你知不知道，當你仰着身體在擊球時，不是專業運動員的“跳殺反弓”，而是把可以主動對待的球打成了被動；

7、你知不知道，主動的時候應該多嘗試直線進攻，因為線路夠短；而被動的時候要盡量多打斜線，因為可以破壞對手的啟動和連續進攻；

8、你知不知道，7、8歲的小朋友就可以輕松打底線到底線高遠球，所以不必為自己“力量不足”而發愁，想象自己的發力動作就可以了（腿 腰）；

9，沒有天才，有的隻是付出的比常人多很多的汗水（熱愛）；

10、你知不知道，羽毛球是一種競技運動，在勢均力敵的對抗中，你不要想輕松潇灑，你隻需要盡力讓對手比你更難受一點就可以赢了（往往生活中很多東西都是如此，人與人差距沒有你想象的那麼大，有的話也是一點點）。

來一波羽毛球愛好者的圖欣賞一下（喜歡的可以保存哦）

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