豆漿和牛奶可以一起喝嗎?豆漿和牛奶可以一起喝豆漿中含有寡糖和蛋白質等,而牛奶中含有乳糖和豐富的蛋白質,兩者的成分沒有相沖突的成分,一起食用能夠補充人體所需的各種營養物質豆漿中含有胰蛋白酶抑制因子,需要充分加熱後飲用,而牛奶不能高溫加熱,我來為大家講解一下關于豆漿和牛奶可以一起喝嗎?跟着小編一起來看一看吧!
豆漿和牛奶可以一起喝。
豆漿中含有寡糖和蛋白質等,而牛奶中含有乳糖和豐富的蛋白質,兩者的成分沒有相沖突的成分,一起食用能夠補充人體所需的各種營養物質。豆漿中含有胰蛋白酶抑制因子,需要充分加熱後飲用,而牛奶不能高溫加熱。
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