乳腺增生嚴重了就變成腫塊嗎?戳↑關注，你關心的育兒問題這裡都有答案，現在小編就來說說關于乳腺增生嚴重了就變成腫塊嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

乳腺增生嚴重了就變成腫塊嗎

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“哎……我體檢的時候發現有乳腺增生。”

“我也是，好像很多人都有诶。”

小編最近和同事們聊健康體檢的結果，不問不知道，一問吓一跳，身邊的女同事十有八九都有乳腺增生的問題。

雖然小編也知道，乳腺增生本身并不算什麼嚴重的疾病，但還是會因此而緊張，擔心乳腺增生會發展為乳腺癌。

那事實究竟是怎樣的呢？乳腺增生為什麼會如此高發？今天小編邀請到了北京弘和婦産醫院的李晔醫生，來給大家講一講有關于乳腺增生的話題。

乳腺增生的發生率有多高

從臨床經驗來看，近幾年乳腺增生的發生率呈現逐年上升的趨勢，而且年齡趨于低齡化，在20~50歲之間的女性中，70~80%都有乳腺增生的問題。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變和進行性結締組織的生長。

出現乳腺增生時，往往會表現為周期性的乳房脹痛、乳房腫塊、偶有乳頭溢液等等症狀。

從月經來潮開始，受到體内激素變化的影響，每個月經期的前後乳腺都會經曆一個生理性的增生和回縮過程。因此，大多數乳腺增生實際上都是正常的生理現象，會随着激素的變化而自行消失。

但如果内分泌功能失調或激素水平異常的情況下，随着乳腺導管和小葉在周而複始的月經周期中不斷過度增生，日積月累下來，就形成了長久不褪的病理性乳腺增生，這才是需要被關注的問題。

分情況看待。

生理性乳腺增生會随着月經的結束而自然消失，所以無需幹預。

而病理性乳腺增生，主要是由體内激素分泌異常導緻的，往往可以通過生活及情緒上的調整加以改善，大多數情況下也無需用藥。

但如果在生活習慣等方面進行了調整，發現乳腺增生依舊沒有緩解，或者感覺到明顯的疼痛、乳頭溢液等情況，還是應該及時就醫，醫生會通過手診、乳腺B超或其他檢測方法，來最終确定是否需要用藥或手術。

單純的乳腺增生基本上是不會癌變的，發展為較嚴重的乳腺纖維瘤時癌變的可能性也隻有2%~4%。所以，大家不必因為有乳腺增生就過于恐慌。

但如果有乳腺癌家族史，比如，父母、兄弟姐妹在50歲之前被确診為乳腺癌的，一定要高度警惕，最好每年做一次乳腺檢查，發現問題及時幹預。

另外，為了更好地監測乳腺問題，防患于未然，建議大家這麼做：

1. 每年做健康體檢。

25歲以上的女性每年進行一次體檢，特别是有家族相關癌症史的人更應該注重體檢，發現異常時及時做更有針對性的檢查。

2. 養成乳房自檢的習慣。

每月做一次乳房自檢，時間最好選在兩次月經中間，因為這時候乳房比較松軟也沒有痛感，比較容易發現問題。自檢時，重點觀察一下乳房有沒有紅腫、溢液、乳頭乳暈改變、皮膚改等問題，有的話及時就醫。

雖說遺傳因素很難改變，但也不是一點辦法沒有，以下這些生活習慣的改變可以在一定程度上降低乳腺增生的發生幾率。

首先，最重要的一點就是保持心情舒暢、情緒穩定。不良情緒會抑制卵巢排卵功能，影響雌激素的正常分泌，進而誘發乳腺增生。

其次，建立良好的作息規律。這有助于平衡内分泌，使人體内雌激素、孕激素水平維持在穩定的範圍内。

還有，非醫囑情況下盡量避免使用含有雌激素的藥物或者保健品，不要濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。

最後， 抓住妊娠期和哺乳期這兩個好機會。妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調節，随着寶寶地吸吮，乳腺管能變得通暢，從而使乳腺增生出現的幾率會大大降低，甚至還能緩解已經存在的乳腺增生。

通過今天的介紹，希望能夠幫助大家正确看待乳腺增生的問題，不要大驚小怪但也不能忽視問題。總之，咱們的目的不是自己當醫生，而是始終保持着看醫生的意識和嗅覺。

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