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血尿酸高嗎

生活更新时间:2025-01-20 03:03:36

血尿酸高嗎?單位每年例行體檢，身體基本正常，最高興的是血尿酸基本正常了正常上限428umol/L，體檢結果463umol/L，現在小編就來說說關于血尿酸高嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

血尿酸高嗎

單位每年例行體檢，身體基本正常，最高興的是血尿酸基本正常了。正常上限428umol/L，體檢結果463umol/L。

近十年我的血尿酸一直在520umol/L以上，因為沒有什麼不适，也沒有管它。結果2017年8月1日因泌尿系結石，腎絞痛發做一次，疼痛劇烈，無法耐受。因開始不知道疼痛的原因，内心十分恐懼。據說比生孩子還疼

2019年5、6、7三個月，痛風三次發作，腳腫得穿不上鞋、走路都困難。

痛風如果不及時治療，可以損害腎髒，甚至導緻二型糖尿病。于是開始認真對待高尿酸血症，買了非布司他，但一直沒吃。主要還是擔心副作用。

開始控制飲食，不再貪吃，喜歡吃的那些高嘌呤的食物，幾乎都不吃了。感覺吃飽了就不再吃了，即使再喜歡吃的東西也要适量。有時在餐桌上舉起筷子本來想夾一塊肉，但想了想還是夾了一塊蔬菜。

過去如果不渴就不會喝水，上午一般會比較忙，幾乎一口水也喝不上。出差時一般都喝橙汁、可樂、雪碧等飲料，飲料裡有很多果糖。促進尿酸生成。現在會經常喝水，主要喝白開水。有時少放一點茶葉。

因為喜歡喝啤酒，幾乎每天都喝，尤其喜歡吃海鮮喝啤酒。現在海鮮吃得少了。啤酒一周也隻喝一、兩次。

重點談一下喝水，如何掌握喝水的量。怎樣做到适當多喝水？我覺得當排尿時沒有不适、尿色清亮透明沒有異味、顔色比較淡，這樣就算比較合适。

需要強調兩個問題。第一，水中毒的問題，具體可以看百度百科。我認為百度百科的内容還是相對比較科學，百度其他的相關内容不做評價。第二喝水時間的把握，最好在睡前盡量把這一天喝的水排幹淨，不要第二天早上憋一大潑尿，這樣對身體危害較大。

我寫的一般都是流水賬，想到哪裡寫到哪裡，請大家理解。

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