“醫生，我肝髒有問題，想做個肝功檢查。”林女士說道。

“身體上有什麼不舒服嗎？”

“沒有，就是指甲上有豎紋，網上說是肝髒出了問題。”

一直埋頭工作的醫生這時擡起頭來，細細打量了會兒林女士，見她紅光滿面，一點不像生病的人，這才慢悠悠的說道：“指甲長豎紋很多時候是一種正常的生理現象，不需要檢查。”

林女士聽了卻不幹了，好說歹說都得讓醫生給她檢查一下。

醫生拗不過林女士，于是給她開了個肝功能的檢查，接過檢查出來真的沒事。

指甲上有豎紋，可能是肝髒出了問題，民間一直盛傳着，但為什麼林女士的肝髒卻非常好呢？

其實指甲上有豎紋，就跟人會長皺紋一樣，随年齡增長，指甲的鎖水能力也會慢慢下降，從而出現豎條紋，如果沒有任何不适，與肝髒一般沒什麼聯系，多屬于正常現象，不需要特殊治療，大家不需要過度擔心，和肝髒沒什麼關系。

不過需要提醒大家的是，如果發現自己的指甲短時間内豎紋數量明顯變多，且顔色發生改變，比如出現紅色豎紋，有可能是甲乳頭狀瘤、甲下出血等疾病引起，這個時候就需要前往醫院及逆行相關的檢查，排除疾病的可能。

出了指甲有豎紋的問題，這2個關于指甲狀況是出現了健康問題，也是謠言。

1、月牙越多越健康？

月牙又叫甲半月，因個人體質不同，所以月牙數量也存在差異，不可直接将其與健康程度挂鈎，如果數量偶爾增加或減少1個，多與身體新陳代謝有關，無需過度擔心。

不過如果發現自己短短數日内月牙出現較大的改變，則要警惕是疾病發出的“健康預警”。比如月牙數量從無到大量出現，有可能是甲亢導緻身體新陳代謝速度加快，指甲快速生長引起；而原本飽滿的月牙突然全部消失要警惕是甲減導緻甲狀腺機能下降，緻使甲基缺乏營養支持從而使月牙消失。

2、指甲有白點，是蛔蟲在作祟？

指甲有白點其實是一種很常見的現象，尤其在兒童身上，這種白點在臨床上有一個非常正經的名字，叫點狀白甲症”，聽着有沒有一種重病的感覺，其實它隻是“虛有其表”，實際上就是因為甲根受損引起，原因有很多，比如咬指甲（兒童指甲易出現白點的主因）、指甲被門夾了、被錘子砸了、剪指甲誤傷等都可引起。所以，與蛔蟲并無關聯，目前也沒有足夠的數據或者研究來支持這一觀點。

“坊間傳聞”往往真假參半，所以我們要學會正确分辨。對于這2大關于指甲的傳言，大家現在知道到底是怎麼回事了吧？所以别再以訛傳訛啦！

指甲上出現的一些變化，很多時候可反應出我們的健康狀況，比如這4個表現，要警惕一些疾病的出現。

·手指甲有溝橫

手指甲有溝橫，在醫學上被稱為博氏線。如果發現指甲表面出現一條跟指甲顔色相似的橫線，且呈“凹”狀态，可随指甲的增長而前移，在排除了外傷後，要警惕一些疾病的發生，比如心髒病、冠狀動脈血栓、糖尿病等心血管疾病，或猩紅熱、肺炎等可引起高熱的疾病。

·手指甲凹凸不平

手指甲凹凸不平要考慮營養不良，當指甲沒有足夠的營養支撐時，尤其是鈣、蛋白質等營養元素缺乏，甲闆就會出現甲縱紋、橫紋、凹凸不平等各種異常情況；或者灰指甲也可以引起，主要由真菌感染引起，多伴有指甲發黃、變厚的情況。

·黑色豎線

指甲出現黑色豎線，最為多見的原因就是甲母痣，主要是黑色素細胞産生黑色素進入指甲後引起的。不過需要提醒大家的是，甲母痣有一定的幾率癌，尤其是出現這些情況時，包括黑線的寬度超過3mm，黑線短期内明顯增寬、呈尖三角狀，甲闆破壞，甲周皮膚出現黑斑等，要高度警惕黑色素，需要及時就醫診治。

·指甲裂開

指甲裂開原因有很多，比如真菌感染，可導緻甲闆因刺激受損，而出現開裂或者增厚的情況，一般做個真菌檢查即可确定。

如果指甲莫名出現上述這4種情況，要警惕疾病侵襲，建議最好盡快去醫院進行檢查，查明原因後，再進行針對性治療。

手是我們的“第二張臉”，所以平時也要注重其保養。

首先，最基礎的一點便是注意保濕，清潔後可抹點護手霜，不然手部皮膚過于幹燥容易發生濕疹等病刺激局部皮膚進而影響甲根處指甲生長；

其次，定期修剪指甲。指甲不要留太長，不然容易滋生細菌，但不要剪太短，不然傷到甲根也會影響指甲生長；

另外少塗指甲油，當中含多種化學物質，可刺激指甲，使其受損；

還有就是要注意補充營養，盡量做到均衡膳食，因為指甲出現斷裂、分層等問題和缺乏蛋白質、鐵、鈣、硫、鋅等元素有一定關系。

指甲出現的一些變化，很多時候關系到我們的健康，但也有一些謠言存在，真假混合，大家要學會分辨，如果實在不知道怎麼分辨，在出現一些異常變化時，盡快去醫院檢查确診，這樣自己也安心一些。

參考資料：

[1]孫保軍.指甲上月牙少不健康?那可不一定![J].家庭科學·新健康,2017

[2]指甲上為什麼會有豎線[J].教育文彙,2017:48-48.

[3]《【醫療指引】 粉色指甲才健康 你該如何保養指甲？》.廣東醫療. 2015-03-14

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