肝損傷的患者能吃水果嗎-tft每日頭條

肝損傷的患者能吃水果嗎

生活更新时间:2024-12-16 11:47:57

我們都知道，平時的飲食很大程度上影響着我們的身體健康，所謂“病從口入”說的就是這個道理，在已知的疾病中有很多與之相關，比較典型的是諸如糖尿病這樣代謝性疾病。當然了，在臨床上疾病的預後效果也離不開正确的飲食搭配，即食療。最近，有網友在後台留言詢問，聽人說肝髒不好的話，一些水果也要忌口，這是真的嗎？

肝損傷的患者能吃水果嗎（吃水果時應有哪些注意）1

肝不好的人，吃水果也要忌口嗎？

相信類似這樣的話，大家都不會陌生，近些年來此類标題的文章是層出不窮，目的就是為了博人眼球。我們可以明确地告訴大家，這是誇張的說辭，大家也不要因此而心生焦慮。主要原因有以下幾點：

首先，單從水果本身出發，水果作為一種食物，本身是不擔負任何治療作用的，但是一些特定水果中某些營養成分或者膳食纖維，确實可以為我們補充維生素礦物質，使營養攝入更加均衡，在全面提高免疫力方面功不可沒，如大多數水果中都含有的維C。像那些富含膳食纖維的水果，還能促進胃腸蠕動，幫助消化吸收。

肝損傷的患者能吃水果嗎（吃水果時應有哪些注意）2

其次，還是那句話抛開劑量談危害就是不負責任，網絡上不乏有一些文章指出一些水果，雖不是主食肉食，但因為富含糖分而需要忌口。給出的理由是，糖吃多了會導緻肥胖，乃至是脂肪肝。這顯然是過分摳字眼了，水果中的糖再多，一天能吃多少呢？再說水果裡除了糖還有維生素礦物質等其他有益健康的物質。如果真的擔心肥胖，不如從限制肉食，增加運動上下點功夫。

最後，從疾病方面來說。導緻肝髒出現問題無非是以下幾種原因，病毒感染、酗酒、肥胖、壓力過大等等，尤其是後三項，把這3點控制住了，肝髒的問題也就小很多了。就像吸煙對肺部的影響，不要想着吃什麼水果，喝什麼潤肺茶，都沒用，戒煙才是最關鍵的。

肝損傷的患者能吃水果嗎（吃水果時應有哪些注意）3

總而言之，良好飲食習慣養成其實也是一種養生保健，肝髒不好的人，在飲食上一定要戒酒，另外就是注意清淡，忌辛辣刺激！水果上并沒有特别的禁忌，要注意的就是第一是适量；第二，要保證水果是新鮮潔淨的，不能有黴變。這點我們之前講過，黴變的水果中含有毒素，對肝髒危害很大。

我是藥療君，關于肝不好的人呢如何吃水果這個知識點，你get到了嗎？對此，你有什麼想要說的，歡迎留言評論。最後，若覺得文章有用，别忘了點贊并轉發給身邊的家人朋友們吧，感謝您的支持（本文圖片均來源于網絡，如有侵權請聯系删除，謝謝）

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活不鏽鋼門上的保護膜日子久了怎麼去除
1、首先按照要求準備好所需要的工具及材料：吹風機、抹布、鋼絲球以及适量的酒精；接下來打開吹風機調成吹... 2023-07-07
生活什麼叫通開鎖
1、通開鎖就是一批鎖，鑰匙和鎖是通用的，其中的任意一把鑰匙，可以打開任意一把鎖。這種鎖具一般用在各種... 2023-07-07
生活金銀花爛根解決方法
1、原因：施肥的頻率不要太勤，一旦過量施肥就會出現黃葉，嚴重時還會導緻根部腐爛，施肥的濃度也不要過高... 2023-07-07
生活撥号鍵輸入什麼顯示本機号碼
1、在撥号鍵盤上輸入：*＃*＃4636＃*＃*即可查看到手機本機号碼。另外，可以直接用自己的手機給别... 2023-07-07
生活帶牛的四字吉祥成語有哪些
1、牛氣沖天，比喻事業興旺發達，紅紅火火、蒸蒸日上。2、牛年大吉，牛年大吉大利，順順利利。3、牛年如... 2023-07-07
生活鹿茸皮屬于什麼面料
1、鹿茸皮應該是指麂皮絨，麂皮絨有天然的和人造的兩類，天然麂皮即用動物麂的皮絨制作的面料。2、人造麂... 2023-07-07
生活牆身水平防潮層位置如何确定?
1、水平防潮層的位置：做在牆體内、高于室外地平、位于室内地層密實材料墊層中部、室内地平（±0.000... 2023-07-07
生活醫療保險怎麼報銷才省錢
1、在定點機構就醫買藥。不管是看病、住院，還是買藥，隻有在醫保定點機構才能刷醫保卡，其他醫院都是自己掏錢。并且自己一定要記住自己的參保醫院有哪些，看病時最好都去這些地方就醫，否則交了醫保不使用，那就等于白交。2、不要私自轉院。在去醫院就醫時，醫保對于所在醫院都是有記錄的，這樣是為了控制報銷漏洞，能夠... 2023-07-07
生活為什麼有些人哭的時候流鼻涕
1、眼淚是淚腺分泌出來的一種液體，淚腺位于眼球的外上方。一般人平均每分鐘眨眼13次左右，每眨一次眼，... 2023-07-07
生活 u盤怎麼下載歌曲
1、把U盤連接到電腦USB口上，打開“酷狗音樂”進入右上角“主菜單”，單擊“設置”，選擇“基本設置”... 2023-07-07
生活滿天星的花語是什麼意思
1、滿天星的花語是思念、清純、配角以及純潔的愛。滿天星開花小巧别緻，常被用在切花花束上作配材，這和它... 2023-07-07
生活紅裙子被染色了怎麼辦
1、可以用活氧彩衣漂漬液，比較好用，不管衣服的原色是什麼顔色，都可以使用，不用擔心會弄掉原色的。2、... 2023-07-07
生活怎樣挑選适合自己的裙子
女人對于裙子一直以來都有着不可磨滅的熱愛，現在市面上裙子的類型也是多種多樣的，不同年齡階層所适合的裙子也是完全不一樣的，所以對于女人來說一定要通過自己的氣質。還有年齡階段去選擇裙子，這樣子才能讓自己形象更上一層樓。女人在穿裙子的時候，一定要記住這四不要，尤其是第1種，穿上去會特别的顯胖。1、不要太寬... 2023-07-07
生活蝦米存放方法
1、鹹質蝦米,切忌在陽光下晾曬,隻能将其攤在陰涼處風幹,再裝進瓶中。2、淡質蝦米可攤曬在太陽下,待其... 2023-07-07
生活 9月節日
1、中華民國記者節。公曆節日，每年9月1日。2、利比亞國慶日。公曆節日，每年9月1日。3、越南獨立日... 2023-07-07
生活廣電電視機頂盒回放看不了怎麼辦
1、廣電的有線電視開機時，首頁有電視回放選項。設置（觀看）方法：進入機頂盒——等待加載——選擇會看—... 2023-07-07
生活羽絨服放到洗衣機裡洗成坨了怎麼辦
等羽絨服晾幹後用手或小木棍或大衣架等耐心反複拍打（可以平鋪在柔軟幹淨的床上），慢慢将羽絨分散均勻即可。切記一定要讓各個部分都比較平均，如果有不均的地方，穿起來會保溫效果不夠。清洗羽絨服時，有幾點需要注意：1、清洗衣物前請查看衣物的洗滌标簽，羽絨服較嬌貴，若标注需要手洗，建議手洗，保護羽絨。如果一定要... 2023-07-07
生活如何挑選出又甜又脆的小白瓜
第一、顔色。先看看小白瓜的顔色具體是怎樣的，如果還是淺綠色的，或者白色夾雜有綠色在裡邊，那說明還不熟。一般純白色或者白色帶點黃的話，這樣的小白瓜才是成熟度剛好。第二、大小。小白瓜不是越大就越甜喲，相反，小一點的白瓜反而口感不好，甜度也好一些，尤其是白瓜的根部有點歪的話，這種會更美味。當然，也不是越小... 2023-07-07
生活杜鵑花修剪時間
1、杜鵑花修剪一般是在花期之後，防止因為修剪影響開花，修剪一是為了整型，二是促使其長出更多的側枝，形... 2023-07-07
生活水庫地籠捕魚技巧是什麼
1、首先需要選擇魚較多的地方，我們放置地籠的時候，需要對環境有一定的了解，一般不能放置在較淺的水域，但也不能太深，就是避開水草的地方，可以再水草的邊緣，經常來水庫釣魚的人都知道那些地方是魚窩，問一下可以收獲更多。2、我們在放置地籠的時候需要放在水的上遊，一般水庫是封閉的，但是總有一些河流彙入，我們需... 2023-07-07
生活家庭采暖方式哪種好
1、家用中央空調：家用中央空調是一種比較常用的采暖方式，這種采暖方式采用逆卡諾循環”熱泵制暖原理。其實就是讓空調器的冷卻器和散熱器的位置倒過來，向室外低溫環境吹冷氣反過來向低溫熱源吸取熱能)、在室内機散熱。2、家庭地暖：地暖比較流行，地暖可以加熱整個地闆，通過地面輻射和對流的傳遞方式，向室内供熱的一... 2023-07-07
生活養雞場買雞注意事項
1、挑選健康的雞：健康的雞，精神活潑，羽毛油潤而緊密，眼睛靈活有光有神，眼球充滿整個眼窩，有顔色鮮紅... 2023-07-07
生活去除臉上的黑斑的最佳方法
1、不要用劣質和過期的化妝品；2、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，風油精數滴調勻後塗面分鐘後... 2023-07-07
生活怎麼畫衣櫃
1、先畫一個長方形，這個長方形頭部大，底部小，四個角不要太尖銳，線條要流暢舒緩一點，然後畫上衣櫃的四個腳2、在正方體裡面四分之三的面積畫上兩個櫃門。3、剩下的部位畫上小櫃門，記得四方台的四個腳不用棱角那麼分明，線條舒緩一點。4、在櫃門上畫上四個圓圈并塗黑。5、可以跟進喜好圖上顔色就完成啦。 2023-07-07
生活科技帶來的好處
科技發展推動了社會的前進和人類進步。如第一次工業革命中蒸汽機的發明和改進，将人類推進到了蒸汽時代，社會生産力極大發展。第二次工業革命中電力的應用使人類進入到電氣時代；如電話、電報的發明與應用，促進了人類電訊事業的發展，使人們的交流更加便捷，促進了經濟的發展和社會的進步。第三次科技革命的電子計算機的發... 2023-07-07
生活帶禾字的男孩名字
1、【仁禾】（rénhé）仁字意為有友情，有感情，表示德重。意為同情，友愛，仁義。人名用仁宇，主要是... 2023-07-07
生活黃金南瓜糕怎麼做
1、準備好用料：南瓜350克，糯米飯250克，白糖4勺，胡蘿蔔片8片，枸杞8粒。2、将南瓜洗幹淨，然後切成薄片，最後上鍋蒸熟。3、南瓜蒸熟後用勺子搗成南瓜泥，加入适量的面粉和白糖攪拌。4、用手把南瓜泥和糯米粉一起揉成光滑的面團，再搓成長條，再切成多個相同大小的劑子。5、再把每一個劑子搓圓，放在胡蘿蔔... 2023-07-07
生活崗位職責怎麼寫
1、根據工作任務的需要确立他工作崗位名稱及其數量。2、根據崗位工種确定崗位職務範圍。3、根據工種性質... 2023-07-07
生活描寫獅子跑的霸氣句子
1、獅子是很威武的，尤其是雄獅，它的頭寬大而渾圓，炯炯有神的眼睛射出犀利而威嚴的光芒。2、雄獅一頭長... 2023-07-07
生活雞蛋可以冷藏多久
1、一般情況下，冰箱的溫度在2-5℃，在溫度2-5℃的情況下，雞蛋一般能放1個月左右。2、冰箱保存雞... 2023-07-07

tft每日頭條

> 生活

> 肝損傷的患者能吃水果嗎

肝損傷的患者能吃水果嗎

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注