在我們的日常生活中,受傷和出血是不可避免的。每個人都可能遇到跌倒、扭傷、瘀傷等情況。今天我們将學習如何通過适當的急救來預防它們~
跌打損傷的定義
跌打損傷一般是指因跌倒、毆打、敲擊、碰觸等原因造成的軟組織損傷、腫脹和疼痛、破損和出血。傷口通常疼痛、腫脹、出血、骨折或脫臼,并可能損害内髒。
根據損傷部位皮膚的完整性,可分為開放性損傷和閉合性損傷。
開放性損傷:皮膚損傷。可對深部組織和内髒造成嚴重損害,如内髒破裂、内出血等。
閉合性損傷:皮膚完好無損,隻有皮膚内的組織受損。
跌打損傷,三步處理方法
1.排除骨折
受傷發生後,應首先排除骨折,即使看起來并不嚴重。受傷的力量會導緻撕脫性骨折,因此,如果受傷後柔軟度有限或疼痛劇烈,則應去醫院排除骨折。
2.冰敷
受傷後應立即冷敷以收縮傷口血管,以減少出血、水腫和疼痛。每天冰敷 3 次,每次 10 分鐘。傷後4-5天可以持續冰敷。
3.藥物治療
受傷後應立即進行冷敷以減少出血、水腫和疼痛。傷後第3、4天,中藥熏洗,可内服三七片等中藥,活血化瘀,消腫止痛。
冰敷時的注意事項
1.不要花太長時間。每2-3小時冰敷一次。如果腫脹、疼痛或發熱明顯,每天 1-2 小時冰敷一次。每次冰敷的時間不宜過長。
2.找到确切的位置。以足部疼痛為例,找到中心最明顯的疼痛、腫脹、發熱的部位,緩慢移動,達到整個關節的冰敷效果。
3. 完美貼合肌膚。加壓成型後,冰袋會填滿并與患處密切接觸,冰敷的效果可以直接到達患處。
4.謹防凍傷和傷口感染。冰袋前應提供保護性隔離,以防止傷口受到污染。建議在使用前去除冰袋表面的霜和水。
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