黑米用熱水還是冷水泡?冷水一般情況下,黑米是用冷水泡的泡米一般都是用冷水的,這樣可以減少營養流失熱水的溫度比較高,不宜用來泡米 ,我來為大家科普一下關于黑米用熱水還是冷水泡?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
冷水。一般情況下,黑米是用冷水泡的。泡米一般都是用冷水的,這樣可以減少營養流失。熱水的溫度比較高,不宜用來泡米。
如果在冬天浸泡黑米的話可以在常溫下浸泡一夜,如果是在炎熱的夏天,我們可以在浸泡的時候放入了冰箱冷藏,保證黑米的保存溫度,不會影響黑米變質和營養物質。
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