每個人都會照鏡子吧？但是，鏡子中的自己就是真實的自己嗎？有一個流傳得很廣泛的說法，鏡中的自己比實際真實的我要好看30%。

那這個說法是不是對的呢？直接看這個視頻吧！

直接給結論，錯的。因為30%這個數字就很有問題，好看多少，到底要用什麼标準？是鼻子矮了一毫米，就扣掉5分，眼睛變小為原先的90%，再扣5分？所以這個并不可信。不過這個說法也不是空穴來風。

①熟悉定律

人們會單純因為自己熟悉某個事物，而産生好感。社會心理學中，這一效果也被稱為“曝光效應。從出生到現在，我們照鏡子的次數是不計其數了，所以你從鏡中看到的自己早就蒙上一層厚厚的濾鏡。

根據這一效應，衍生開來，這也是你總覺得自己家的貓貓就比别人家的可愛；以及許多明星要不停上熱搜，刷存在感的原因。

②左右相反的鏡像

鏡子中的自已，和現實中的自已是左右相反的，所以從這個角度來看，鏡子并不完全可信。

那，照片中那個沒有修圖的我，會是現實生活中的樣子嗎？實際上，照片可能比鏡子還不靠譜。

①鏡頭焦距與廣角畸變：

普通廣角鏡頭的焦距一般為24-38毫米。焦距越短，其視角越大，畫面中的内容就越豐富。

因此為了讓畫面隻充滿你的臉，廣角鏡頭必須極大地接近你，而越接近被拍攝物，近大遠小的透視關系就越明顯，因此離鏡頭近的鼻子就會越顯得大；離鏡頭稍遠一點的下颌骨就顯得小。這種失真，就是廣角鏡頭常常出現的桶形畸變。

可以看到，這種畸變，在邊緣的時候，最為明顯。所以，這就是為什麼你跟同學一同自拍的時候，站在邊緣的你，臉變歪，帽子變巫師帽的原因。

那我們怎樣才能知道自己長得啥樣啊？

50mm焦距的視角最接近人眼立體視覺的視角。所以你可以用焦距50mm的鏡頭拍攝。

不過即便如此，照片拍出來的你其實沒有錄影來的真實生動。

這是因為：凍臉效應（the frozen face effect）。

由加州大學和哈佛大學的心理學家發現，靜态臉相對動态臉沒那麼有吸引力的，這一現象稱為“凍臉效應”[1]。

也就是說，錄像中動态的你其實比照片中靜态的你更具魅力。這是因為大腦的面部識别機制本來就是針對動态臉而誕生的，而相機是現代的産物，大腦處理動态面孔本來就比處理靜态面孔更容易，覺得動态的你更美麗。

這也是為什麼你拿着你的愛豆的照片安利給你的閨蜜，但是她看了兩眼，覺得一般。但是過兩天你愛豆的劇上線了，她看了幾集卻拍手說真香的原因。同時這也是為什麼明星真人比照片還要好看。

或許大家最關心的問題是，那麼别人眼中的自己到底是比真實的自己醜呢，還是更美？

其實這跟什麼人有關，假如對方是一個陌生人，那麼他看到的你，比較接近真實的你，而不是帶了濾鏡的你。

如果對方是你的爸爸媽媽，那麼他們眼中的你則是最美的。所以，其實你在别人眼中到底如何，千人千面。

不過，我們可以用其它方法讓自己變得更美。

比如燈光。

有沒有覺得你一洗完澡，自己氣質不凡？這一方面是因為，洗完澡後的你因為血液循環加快，消去了疲憊浮腫，自然精神好看；

另一方面也是因為浴室的鏡子，白牆，地闆，瓷磚充當了反光闆補光的效果，這種補光會弱化人的面部陰影（比如眼袋顴骨皺紋痘坑造成的陰影），顯得人臉更加平滑。

或者，拍照時候可以多低頭俯拍，更顯臉小。不管如何，大家要記得，隻要自信， 你就是最美的 。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!