紅棗枸杞黃芪茶的功效-tft每日頭條

紅棗枸杞黃芪茶的功效

時尚更新时间:2024-12-15 08:42:21

這是一道很适合冬季飲用的茶湯。黃芪屬補氣良藥，以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒；紅棗有健胃補血之功效，是天然的美容佳品，有益氣健脾，促進氣血循環和抗衰老的功效；枸杞具有滋補肝腎，美容抗衰老，提高免疫力，養肝明目的功效。将這三者結合，經常煮上一壺，做為平日養生滋補的飲品。

紅棗枸杞黃芪茶的功效（美容利水又補氣的黃芪紅棗枸杞茶）1

制做過程：

1、準備黃芪2克，枸杞5克，大棗3顆，冰糖10克

2、将食材清洗幹淨。

紅棗枸杞黃芪茶的功效（美容利水又補氣的黃芪紅棗枸杞茶）2

3、與1000ML的水一起放入養生壺中。

4、啟動養生湯模式。

5、看食材在壺中上下翻騰，間歇性煲煮。

紅棗枸杞黃芪茶的功效（美容利水又補氣的黃芪紅棗枸杞茶）3

6、在約煮後四十分鐘左右的時間，喜歡甜的，可以加入10克冰糖。

7、至養生湯模式結束自動斷電，用時一小時多一點。這時的食材，除了紅棗之外，都沉到了壺底。

8、哇哈哈，飲用即可。

紅棗枸杞黃芪茶的功效（美容利水又補氣的黃芪紅棗枸杞茶）4

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