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月經期間可以吃燕窩嗎

生活 更新时间:2024-11-23 01:37:57

月經期間可以吃燕窩嗎?月經期間是可以吃燕窩的,不會對身體造成影響,經期由于血液流失,食用燕窩可以補充蛋白質等營養成份,下面我們就來說一說關于月經期間可以吃燕窩嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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月經期間可以吃燕窩嗎

月經期間是可以吃燕窩的,不會對身體造成影響,經期由于血液流失,食用燕窩可以補充蛋白質等營養成份。

燕窩有豐富的礦物質、氨基酸、蛋白質,性平味甘、益氣養陰、有滋陰潤燥的功效,能幫有改善人體營養,增強體質,提高抵抗力。

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