你有沒有想過穿越到古代，說不定跟電視劇和小說那樣，那我們就開始一場挑戰古人的穿越！

原來看完《挑戰古人100天》後，才發覺我們，我們現代人玩的都是古人剩下來的東西，而古人的很多日常生活、娛樂與休閑，又高端又大氣，即使我們真的穿越過去，就算掌握了現代文明的科學知識，未必像古人那樣得心應手。

難道不信？那就跟着作家雲葭，來一場紙上的穿越吧，挑戰古人100天吧，書中30張精美古圖，從衣食住行到詩詞歌賦應有盡有，作者雲葭在這本《挑戰古人100天》中，把古人的日常的生活、休閑娛樂、節日文化信手拈來，同時還把文化曆史并巧妙的融合到書中，仿佛自己就是書中之人與之一起煮茶、投壺。

古人對于衣食住行很講究的，不像現代這便随意。古人的衣食住行都十分講究，可完全不像現在這般随意。

就說說踏春，你會發現古人很喜歡踏春，在繁花盛開的季節，古人會結伴去踏春，宋朝對于踏春遊玩，是一件非常有儀式感的事，要畫精緻的妝容和盛裝出席。

在《挑戰古人100天》中對于踏春描述道，“宋朝的女孩有個不成文的規定，踏春一定要換上最好看的衣服和鞋子，尤其是繡鞋，那可是踏春出遊的點睛之筆。”書中的李小娘于是就換上了新繡的鞋子，開始了郊外活動。

古人對于踏春這麼有儀式感，古人的的下午茶也很有講究。

古人的下午茶并不是我們現代認為的下午茶，約上幾位小姐妹出去喝“下午茶”，下午茶品種不多，就是喝喝飲料與姐妹聊聊天，在一起拍拍照。

相比古人的“下午茶”，要莊重得多。

在宋朝，下午茶的有個名字叫“點茶”，點茶的操作是非常講究的，每個步驟都很細緻，關于這個“點”，并不是我們意義上的喝的那種茶，可以看到土洞的茶葉，而是把細細的茶碾成粉末，然後再不停過篩攪拌，這也是我們日本抹茶的鼻祖。

宋朝的茶文化很流行，對于文藝女青年來說，也是自己的技能，在幾個姐妹之間經常在茶藝一決高下。

那宋朝這麼講究，那有随意的活動嗎？

答案是有的。那就不提晚上的夜市了。

在宋朝，夜市也是很發達的，女子晚上可以出來逛夜市，夜市上的小吃有很多，有賣兔子肉的、鳝魚、馄饨、辣椒子、姜辣蘿蔔、炸凍魚頭、生淹水木瓜、荔枝膏、香糖果子、冰雪冷元子……對于胃口很好而吃不胖的的姑娘可就大飽眼福了。

吃飽喝足是不是該上表演了？

宋朝的娛樂活動也很多，古人不像現代有電腦、手機，他們的娛樂活動也五花八門。

相比馬球是當時最受歡迎的娛樂項目，此項目不限于男性，姑娘們經常玩馬球，她們既能秀花，又能騎馬揮杆，女中豪傑。

除了馬球，還有比較激烈的運動項目蹴鞠，其中，蹴鞠對于很多人來說，不陌生，它類似于現在的足球。

蹴鞠在古時候的鞠是實心的，，在皮革裡面填滿動物的毛發，縫合成球狀。到了現代，已經不充皮毛，而是充氣了。

“蹴鞠的玩法有兩種，一種叫白打，一種叫築球。這兩種玩法最大的區别就是，白打是沒有球門的，築球的球場中間會設一個三丈高的球門。

你肯定會說，沒有球門，怎麼判定輸赢呢？

“有判定的”。兩邊隊員在場地範圍内各自展現球技，表演一些難度動作，比如拐、搭、控、捺、拽等等，球技高超的，也會赢得姑娘的芳心。

古人還注重文藝的培養，如挂畫、彈琴、制香囊等等，原來古代的大戶人家的小姐也是很不容易的。說不上樣樣精通，有兩個技能也能上手。

寫在最後

看似雲葭的這本《挑戰古人100天》，充滿趣味，但是有着重要的意義。古代人在沒有手機、電腦的情況下，有豐富多彩的生活，相比現代人，我們一有時間就是玩手機、玩遊戲，刷視頻，我們還能做什麼呢？

在快節奏的現代，要放下手機，走出家門，做一條快樂的“鹹魚”。

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