在一個“男士如何處理鼻毛”的帖子下面，小九看到很多有故事的答案：

@情頭：用小剪刀，而且鼻毛比鼻屎有嚼頭呢！

@Tonny：我喜歡拔下來往臉上戳，我鼻毛很硬，戳着很有感覺~

@匿名用戶：

我一般直接拔，很簡單，給你們分解一下步驟。

大拇指和食指伸進鼻孔，盡可能捏住最多的鼻毛；

調整好姿勢、心态，做好充分的準備，如紙巾等，捏緊鼻毛；

使出吃奶的勁兒拔出鼻毛；

後續工作：擦眼淚、清潔鼻孔等。

現代人注重外在形象，對于體毛常抱有嫌棄的态度，尤其是鼻子裡黑黑的鼻毛更是想要用手拔個一幹二淨。難道鼻毛就真的就一無是處嗎？

人體鼻腔位于臉部中央，作為呼吸道的大門是人體與外界交換氣體的關鍵，并且在鼻前庭部位覆蓋着長短不一的黑色鼻毛。

南甯市人民醫院主任醫師李豔鳴将鼻毛形象的比喻為“呼吸道大門的哨兵”，指出鼻毛的多個作用。

鼻毛的存在可以阻攔異物，避免外界的灰塵、細菌等通過呼吸進入體内，此時鼻腔粘膜會分泌出粘液并将被阻擋的灰塵細菌包裹住，最終會形成鼻涕/鼻屎并排除體外，也就是說鼻毛能夠對空氣進行一定的過濾作用；與此同時鼻毛的存在亦可以減緩進入鼻子的空氣流速，緩沖鼻腔壓力，避免鼻粘膜受刺激，繼而降低鼻腔慢性疾病的發病率。

劉先生紅着鼻子來到南陽醫專三附院耳鼻喉科就診，并主述鼻子疼痛且伴有高燒不退症狀。究竟出了什麼問題？

原來劉先生發現自己鼻腔的鼻毛生長快速，黑色的鼻毛已經“探出”鼻腔，十分影響個人形象。為了美觀，劉先生就頻繁的拔鼻毛并逐漸的形成了一種習慣。就在最近，劉先生拔完鼻毛後感覺鼻腔有疼痛紅腫的不适，之後就一直發高燒，原以為隻是感冒但是服藥也不緩解。

接診醫生指出，劉先生長期拔鼻毛已經嚴重損壞了毛囊，因此劉先生的鼻翼兩側有明顯通紅的表現；并且鼻毛被拔除後局部皮膚受損，導緻劉先生患上了鼻前庭炎，鼻腔失去了第一道保護屏障，此時大量的細菌會進入體内并引發其他疾病問題。

李豔鳴主任也指出，拔鼻毛就等同于撤掉呼吸大門的哨兵，同時亦會刺激皮膚粘膜并影響粘膜分泌粘液，甚至還會免疫球蛋白A的功能。

由此可見，即使鼻毛外露也不要輕易的用手拔掉，不僅會造成鼻部的不适，甚至會因為細菌的入侵而引發更嚴重的疾病。

鼻毛如果太長的确會影響一個人的外貌，因此建議可以适度的修剪而不要徒手拔鼻毛，鼻毛的修剪也是有技巧的。

①修剪鼻毛不建議用剪刀，避免利器不慎劃傷鼻子，比較建議用專門的鼻毛修剪工具 ；

②使用鼻毛修剪工具以前要做好消毒的工作，避免修剪鼻毛過程中造成鼻腔感染；

③修剪鼻毛的場所應該選擇室外或者其他光線充足的地方，并且也對着鏡子小心的修剪；

④要注意鼻毛不宜修剪得太短了，避免鼻毛太短而失去了過濾空氣的作用，一般修剪至鼻毛不外露為宜；

⑤在感冒或者鼻子有傷口的情況下不宜修剪鼻毛；

無論男女都有愛美之心，對于鼻毛過長甚至外露也是非常在意的，但是大家也需要清楚，鼻毛作為呼吸道的第一道哨兵的的确确發揮出極為重要的作用，鼻毛過長宜适度修剪而不宜拔。

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參考資料：

1.《南陽一男子鼻子紅腫疼痛高燒不退原因竟是拔鼻毛》，南陽晚報，2018-10-09

2.《鼻毛太長宜剪不宜拔》，家庭醫學：上半月，李豔鳴

3.《鼻毛不能随便拔》，健康雜志.王延群，2016-03

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