對于女性來說，月經的穩定是非常重要的，因為當她們的月經出現不規律的狀況之時，将會對女性的生育能力産生不良影響。因此，在女性發現自己的月經出現滞後的狀況之時，就應該及時找到誘發因素，然後再去做針對性的調整與治療了。
1、懷孕
對于已婚的女性來說，當發現自己的月經超過一個月還沒來之時，就應該注意了，因為這很可能是由于自己懷孕引發的。所以，這個時期的女性最好去醫院做個尿液檢查，或者直接買驗孕棒來進行自查，如果發現真的是由懷孕引發的，那麼就需要盡早布置安胎事宜了。
2、到了絕經期
随着女性年齡的逐步增長，她們的生理狀況也會發生變化，一般到達55-60歲之間的女性， 基本就步入了更年期，而在這個時期的女性其标志性的一件事就是絕經，這也就意味着往後餘生她們不會再有月經來潮的現象。而絕經是女性身體的一種正常反應，不用做任何的治療，不過在此之後，女性的衰老速度會變快，所以對她們來說護膚和身體滋補是很重要的事情。
3、受涼
很多女性在夏季期間，由于室内外溫度很高，所以特别喜歡用冷飲或者雪糕來進行降溫。但是，對于天天吃大量雪糕或者喝很多冷飲的女性來說，這樣的行為很容易引發她們的身體出現宮寒的狀況，進而就會誘使自己的月經出現不規律的情況，其中最常見的就是月經滞後。
4、情緒起伏大
其實，很多女性在面對情感問題之時都比較感性，而這樣的情感狀态對她們自身情緒的影響是很大的，也就是說一旦這類女性出現感情破裂的狀況，那麼将會直接誘使她們長期沉浸于悲傷流淚的境遇中，并且會淡忘周邊的一切事務、也不會感覺到饑餓。如上的這種狀況對女性來說是非常不利的，因為它可能會引發女性的内分泌出現紊亂的狀況，進而就會影響到自身的月經周期，如果她們不及時去做情緒調整，很可能超過2個月都不來月經。
總而言之，對于女性來說，當發現自己的月經出現滞後的狀況之時，首先需要做的就是确定是否為懷孕和絕經期誘發的。如果不是如上這兩種因素引發的，女性就需要及時尋找根源了，然後再去做調整與治療。
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