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害怕打雷怎麼克服

生活更新时间:2024-12-02 19:10:39

害怕打雷怎麼克服?可以提前做好準備看看天氣預報，那天是雷雨天氣，這天就提前做好準備，或者找個同伴，或者提前關窗，或者那天選擇聽音樂等，今天小編就來聊一聊關于害怕打雷怎麼克服?接下來我們就一起去研究一下吧!

害怕打雷怎麼克服

可以提前做好準備。看看天氣預報，那天是雷雨天氣，這天就提前做好準備，或者找個同伴，或者提前關窗，或者那天選擇聽音樂等。

鍛煉膽量。害怕打雷的孩子，大都是很膽小的，平常生活中鍛煉自己的膽量，慢慢的就不會那麼害怕打雷聲了。

戴上耳機。沉浸在耳機的世界裡，忽略打雷聲帶給自己的害怕。

可以跑進室内，關上窗戶。這樣可以有效降低打雷的聲音感覺自己跟雷之間隔了一個房子，就不會那麼害怕了。

找個有人的地方。看見人，跟同伴在一起，這樣會大大增加自己的膽量，讓自己沒有那麼害怕。

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