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害怕打雷怎麼克服

生活 更新时间:2024-09-04 20:23:33

害怕打雷怎麼克服?可以提前做好準備看看天氣預報,那天是雷雨天氣,這天就提前做好準備,或者找個同伴,或者提前關窗,或者那天選擇聽音樂等,今天小編就來聊一聊關于害怕打雷怎麼克服?接下來我們就一起去研究一下吧!

害怕打雷怎麼克服(害怕打雷怎麼做可以克服)1

害怕打雷怎麼克服

可以提前做好準備。看看天氣預報,那天是雷雨天氣,這天就提前做好準備,或者找個同伴,或者提前關窗,或者那天選擇聽音樂等。

鍛煉膽量。害怕打雷的孩子,大都是很膽小的,平常生活中鍛煉自己的膽量,慢慢的就不會那麼害怕打雷聲了。

戴上耳機。沉浸在耳機的世界裡,忽略打雷聲帶給自己的害怕。

可以跑進室内,關上窗戶。這樣可以有效降低打雷的聲音感覺自己跟雷之間隔了一個房子,就不會那麼害怕了。

找個有人的地方。看見人,跟同伴在一起,這樣會大大增加自己的膽量,讓自己沒有那麼害怕。

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