過敏（過敏性鼻炎）是一個常見的兒童問題，據估計，大約40%的兒童每天都會經曆過敏性鼻炎。過敏是身體對引起超敏反應的物質（過敏原）的反應。

過敏可由各種因素引起，例如植物花粉，昆蟲叮咬，動物毛皮，塵螨，黴菌，環境刺激物和食物。

雖然嚴重的過敏需要由醫療保健提供者治療，但輕微的症狀可能會受益于自然療法。

兒童過敏的症狀

你的孩子的過敏症狀将取決于他們正在經曆的過敏類型。季節性過敏通常始于2至5歲之間。2歲以下的兒童通常不會經曆季節性過敏，因為需要接觸兩年的季節才能患上過敏症。

由季節性過敏引起的過敏性鼻炎的症狀可能包括：

流鼻涕

眼睛發紅、發癢

瘙癢

打噴嚏

鼻後滴漏

鼻塞

咳嗽

喘息

口呼吸

嗜睡

發熱

如何自然地治療過敏

有輕微過敏症狀的兒童可能會從嘗試天然家庭療法中受益。

蘆荟凝膠

蘆荟凝膠可以幫助幼兒和有皮膚過敏症狀的兒童，如瘙癢或發紅。蘆荟已被證明可以有效地治療皮膚損傷，如割傷，燒傷和昆蟲叮咬，因為它具有傷口愈合特性。向您醫生咨詢有關兒童友好型蘆荟凝膠的建議。

滴眼液

對于出現發紅，瘙癢和腫脹等眼睛過敏症狀的兒童，滴眼液可以是一種有效的治療方法。如果您的孩子或孩子願意嘗試滴眼液，讓他們平躺在背上。拉下一隻眼睑，将一滴液擠入下眼睑。然後讓你的孩子閉上眼睛休息兩分鐘。

如果您的孩子或孩子不配合使用眼藥水，您仍然可以使用它們。讓你的孩子閉着眼睛躺下。将一滴眼液擠入閉合眼睛的内眼角。當你的孩子自然地眨眼時，藥物将流入他們的眼睛。詢問兒科醫生哪種眼藥水對幼兒或幼兒是安全的。

冷敷

熱敷或冷敷是一種簡單的補救措施，對大多數孩子來說都是安全的。它對經曆過敏性鼻炎和眼睛過敏症狀的兒童有幫助，例如眼睛發紅，發癢。首先，洗你孩子的臉，以清除附着在皮膚上的任何過敏原。

要制作冷敷，請在一個小碗中裝滿冰水。将幹淨的毛巾浸入水中，擰幹多餘的水。鼓勵你的孩子用按壓休息10分鐘。

鹽水

如果你的孩子願意嘗試，用生理鹽水沖洗你的孩子的鼻窦對過敏性鼻炎症狀非常有幫助。研究人員發現，鹽水鼻腔沖洗改善了研究參與者的鼻部症狀，并減少了對過敏藥物的需求。

飲食改變

對于有食物過敏的兒童來說，飲食改變是必要的。如果你醫生懷疑你的孩子有IgE介導的食物過敏（當你的孩子的免疫系統引起對一種或多種食物的反應時），他們可能會建議排除飲食。在消除飲食期間，你的孩子會從他們的飲食中消除所有常見的過敏性食物，然後慢慢地将它們一個接一個地添加回去。如果你的孩子對牛奶過敏，那麼他們應該隻避免奶制品。

幸運的是，許多食物過敏是暫時的。據估計，80%至90%的雞蛋，牛奶，小麥和大豆過敏兒童将在5歲時長大。

對于過敏性鼻炎症狀，益生菌可能會有所幫助。研究發現，每日益生菌補充劑可以改善過敏個體的症狀和生活質量。

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