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春捂秋凍的秋冬是什麼意思

生活 更新时间:2024-08-20 02:14:48

春捂秋凍的秋冬是什麼意思?“春捂秋凍”是民間流傳的一句諺語,是老祖先根據自然規律總結出的養生之道,今天小編就來說說關于春捂秋凍的秋冬是什麼意思?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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春捂秋凍的秋冬是什麼意思

“春捂秋凍”是民間流傳的一句諺語,是老祖先根據自然規律總結出的養生之道。

“春捂秋凍”的意思是春天雖然天氣漸暖,但不要太早減去厚衣服,要捂一捂;秋天雖然天氣逐漸變涼,但不要過早穿上厚衣服,要讓身體涼一涼。

“春捂”說的是春天是萬物複蘇的季節,生發之氣最足,但早春時,寒氣仍在,所以,必須保護生發之氣,身體不要着涼受寒,所以不能過早減去厚衣。“秋凍”說的是秋天是陽氣收斂,涼降的季節,但初秋時,暑氣仍重,所以不可過早穿上厚衣服,必須順應天時,讓身體受點秋涼之氣,從而借助天時,幫助身體收斂陽氣。

所以,春天天氣熱的時候,不能馬上脫很多衣裳;秋天天氣涼的時候,也不能馬上加很多衣裳,都應逐漸加減衣裳。

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