成語故事莊子-tft每日頭條

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民俗從笑容能看出戀人的内在性格是什麼
戀愛中的人總希望能夠更多了解對方的心思和個性。日本社會心理學家澀谷昌三專門研究非語言的溝通與空間行動學，發現通過日常行為能夠盡快把握對方的戀愛心理。他的著作《一眼看出他的心——從細節了解你在乎的人》中介紹了初識時通過對方的笑容和表情分析對方性格等方法。從嘴角的弧度了解性格哭或... 2024-01-06
民俗節氣中汲取養生自然精華
不同的節氣采取不同的養生措施，要因時而異的，不要去一味的照搬，要根據不同的特點來進行對身體的保養吧，節氣中汲取養生自然精華，是一個必然的措施吧！6月節氣--芒種和夏至六月是夏季真正的開始，包含有芒種和夏至兩個節氣。芒種時天氣開始炎熱，大自然進入典型的夏季。夏至以後，我國大部分地區氣溫較高，白天氣溫一... 2024-01-06
民俗立秋養生預防秋燥的幾味佳肴
從立秋開始，天高氣爽，月明風清，氣溫由熱逐漸下降。有諺語說：“立秋之日涼風至”，即立秋是涼爽季節的開始。但由于我國地域遼闊幅員廣大，緯度、海拔高度不同，實際上是不可能在立秋這一天同時進入涼爽的秋季的。從其氣候特點看，立秋由于盛夏餘熱未消，秋陽肆虐，特别是在立秋前後，很多地區仍... 2024-01-06
民俗小雪節氣注意應當清内火
小雪到了預示着天氣越來越冷，很多人通過進補方式來抵禦寒冷，吃了很多溫熱的食物。這導緻了身體内火旺盛，所以小雪節氣我們應當要注意清内火。今天小編就帶大家了解一下小雪節氣如何去内火吧。小雪節氣從小雪這個節氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數比較少，雪量不大。小雪期間氣溫繼續走低，直接表現就是使我國北方大部... 2024-01-06
民俗小暑養生五行人養生保健要點
小暑是我國二十四節氣之一，暑代表炎熱的意思，小暑就是小熱，意味着還沒到最熱的時候，但是這個時期的太陽也是不容小觑的，不同類型的人在小暑養生也是各不相同的，接下來就一起去看看吧。小暑養生五行人小暑季節養生保健的要點1、金形人：清熱祛濕消暑a、精神調養：避免情緒劇烈波動，保持良好的心态和愉悅的精神，心境... 2024-01-06
民俗中醫養生專家告訴你霜降時令最佳飲食是...
蘋果——全方位的健康水果蘋果很普通，但它的營養價值卻很高。Anappleaday，keepthedoctoraway（一天一蘋果，醫生遠離我）早已被人們熟知，美國為十種對健康有利的水果排名，蘋果占了第一位。确實，蘋果可保護肺部免受煙塵污染，改善肺功能。蘋果含的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進消... 2024-01-06
民俗聰明人深秋養生不做蠢事
雖然說秋涼也是冷，深秋的冷也是冷，但冷的程度不一樣，我們可作出的應對措施就不一樣。初秋的時候你可以很潇灑地沖冷水澡，美其名曰可以“鍛煉肺部”，但是現在天氣徹底地轉冷之後，這樣的事情就千萬别再做了哦。不然，你就容易因這些不注意的“蠢事”，敗壞了自己的身體... 2024-01-06
民俗大寒吃什麼大寒養生吃它就能保健康
寒風凜冽，天氣寒冷，不知不覺我們即将進入二十四節氣中的最後一個大寒節氣。顧名思義就能知道這個時節的寒冷，那麼我們在大寒吃什麼能夠幫助我們養生保健呢？不要着急，接下來就跟着小編一起去文章中看一看大寒節氣究竟該吃哪些東西吧！大寒雖然天氣寒冷，但可别忽略水果。有些人幹脆不吃起水果，以為多喝水也能緩解涼燥去... 2024-01-06
民俗立秋後吃點扁豆健脾助消化
現在是扁豆上市時節。扁豆其嫩莢是蔬菜，種子可入藥。扁豆氣味清香、健脾助消化，最适合立秋後吃。從中醫說來，立秋到秋分這段時間叫“長夏”。長夏的特點是雨水較多，暑熱夾濕、脾胃受困，人常常覺得食欲不振、胸悶腹脹、困倦乏力。長夏時喝扁豆粥，有祛濕、健脾、助消化、增食欲的作用。扁豆味甘... 2024-01-06
民俗額頭看相：通過額頭看一生運勢好壞
我們經常聽别人說額頭寬廣的人腦筋比較好，不過這句話并不正确，因為額頭表示一個人從祖先或雙親承繼得來的智慧，它在面相學中占很重要的地位，由這個部位我們可以判斷出一個人的個性和運勢。額頭是一個很重要的部位。如果出現皺紋、斑點，或是不小心弄出的傷疤，那麼就表示此人的運勢有波折，特别是在工作方面、家庭方面、... 2024-01-06
民俗夏至養生養出好氣色的9種食物
天氣越來越熱了，現在的很多人都會關注自己身體的健康，那麼夏至養生必然成為生活中重要的事情，說道養生首先要從食物方面入手，那麼你知道夏至該如何養生？養生食譜？養生小常識嗎？今天小編為大家準備了9種夏至養出好氣色的食物，一起來看看吧！養生食譜1.蓮子——養心安神中醫認為，蓮子的味... 2024-01-06
民俗小暑習俗小暑“食新”讓你無病度暑
小暑是一個很重要的節氣，因為在小暑之後，三伏天便快要到了，此時如果沒有做好保護措施，很容易導緻疾病出現在身體上，因而在小暑保養身體是很重要的事情，而小暑的一個習俗便是很好的保護措施。小暑習俗“食新”老人們常說小暑要“食新”，要用新收割的五谷祭祖、祭神，... 2024-01-06
民俗養生美食伴你度大暑
涼拌茄子［做法］茄子洗淨削皮，切成小片，放入碗内，撒上少許鹽，再投如涼水中，泡去茄褐色，撈出放蒸鍋内蒸熟，取出晾涼；蒜搗末；将炒鍋置于火上燒熱，加入香油，下花椒炸出香味後，連油一同倒入小碗内，加入醬油、白糖、米醋、精鹽、味精、蒜末，調成汁，澆在茄片上；香菜擇洗幹淨，切段，撒在茄片上，即成。［功效］清... 2024-01-06
民俗谷雨時節該注意的養生常識二十四節氣養...
谷雨節氣在清明節之後，處在由春轉夏的氣候轉變期。溫度應該算是二十四節氣中比較宜人的。二十四節氣養生中谷雨節氣養生有哪些注意事項呢？趕快來看看下文的介紹吧。民間俗諺“春雨貴如油”說的就是谷雨時節，也是春季的最後一個節氣。谷雨也是“雨生百谷”的意思，是每年... 2024-01-06
民俗秋分節氣養生秋分時節應注意八大養生原...
又是一年秋分時節，它是二十四節氣中的第十六個節氣，從今天開始也就正式秋季，這時的天氣會越來越涼爽，雖然冷空氣到來，但不會突然驟降，因為雨季剛過，氣候正好正是一年之中最好的時節。在這個秋分時節裡，如何養生是人們比較關注的。秋分節氣養生的原則是什麼不同的時節養生的方式是不同的，關于秋分養生應該遵循以下的... 2024-01-06
民俗深秋季節教你全面養生護體技巧
寒露已過，天氣逐漸轉冷。此時疾病多發，養生護體尤其重要。以下就為你介紹深秋季節，最全面的保健養生技巧，讓你健康渡過這個深秋季節。飲食：以滋陰潤燥型食品為主清遠市人民醫院的營養師郭大海建議，根據個人的具體情況，平衡飲食五味基礎上應以滋陰潤燥為宜。少吃辛辣刺激、熏烤等類食品，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿... 2024-01-06
民俗從胎記看吉兇：身體上的胎記吉兇運勢
每個人的胎記存在于人身上都有它特别的存在意義，有些胎記會給主人帶來厄運，有些胎記會讓你好運不斷，那麼我們來看看胎記的位置與命運究竟是如何影響的！帶來好運的胎記一、屁股下胎記代表衣食無憂在屁股下生有胎記，是“含着金鎖匙”出世的富貴命，處處受盡他人歡迎，做事得心應手，是一世衣食無... 2024-01-06
民俗秋冬季節最宜養生的“世界四大堅果”
寒冷的秋冬季節，各種堅果紛紛登場，平時多吃一點，對身體具有很好的補益養生作用。由于産量最大、分布地區最廣、營養口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有堅果中的佼佼者，被譽為“世界四大堅果”。本期我們就請營養專家介紹一下這四種堅果的營養及健康吃法。核桃防老年癡呆美國飲食協會建議人... 2024-01-06
民俗哪些人群最需要冬至進補
陽氣虛弱者時值冬至，天寒地凍，為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季。陽虛的人常會流清水涕、手足冰涼、易生凍瘡、夜尿頻頻。這類人可用幹姜、人參、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天尤為需要。同時還可服用金匮腎氣丸等，以期陽氣生發。易患冬病者慢性支氣管炎、凍瘡、尿多症等冬至病，在中醫看來屬腎氣虧虛、陽虛外寒。調... 2024-01-06
民俗夏季養生食療加藥補防中暑
天氣越來越熱，很多人頂不住這酷暑的煎熬，從而有了各種煩惱，包括中暑、上火、腹瀉、腸胃病等等問題。如果想要好好避暑的話，你需要作出一系列的調整方案。首先就要從日常保健方法做起，快跟小編來分享一下具體的做法有哪些吧。夏天，往往氣溫過高，此時人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭痛、胸悶... 2024-01-06
民俗摩梭人的走婚習俗你知道嗎？
摩梭人的走婚習俗你知道嗎？走婚是摩梭人的一種婚姻模式，是少數民族摩梭人的一種習俗。走婚的習俗摩梭族，這個素有“女兒國”之稱的民族，這裡仍保留母系社會制度，摩梭族的一切都由女性支配。摩梭族有一種獨特的婚姻方式——走婚，走婚在摩挲語中叫“色色&... 2024-01-06
民俗好男人面相：可值得信賴的十種男人面相
每個女人都喜歡外表俊俏、浪漫多金、成熟穩重、溫柔體貼、風趣幽默，不花心、負責的可靠男人，然而夢終究是夢，醒着的時候你會發覺可靠的男人都不是那麼可愛，而可愛的男人卻總是那麼不可靠，而有哪些男人會疼你愛你寵你呢？下面是十種好男人面相。好男人面相一：眉清目秀，鼻頭圓滿這種男人溫柔體貼，懂得關心及體諒别人，... 2024-01-06
民俗大暑是什麼意思你應知的大暑養生知識
熟話說：小暑過了及大暑，大暑要比小暑熱。其實通過我們生活中的體會也能知道，小暑隻是大暑的前奏，大暑才是最熱的時節呢。那麼，大暑是什麼意思呢？在大暑我們該如何養生呢？下面就來看看小編的介紹吧。大暑是什麼意思大暑節氣一、節氣由來古代有《月令七十二候集解》如此記載過：七月中，及大暑。同樣的在《通緯&mid... 2024-01-06
民俗炎炎夏季當如何情緒防中暑
1、炎炎夏日裡，作為學生和成人在連續看書或學習一個半小時到兩個小時的時候，就應該休息一會兒，大約15分鐘左右，并補充一些水或飲料。2、天氣悶熱時應盡量少參與大規模的聚會和其他社交活動，增加一個人獨處或靜靜的休息時間，這樣可以有效減少“情緒中暑”的幾率。3、天熱的時候，盡量不要... 2024-01-06
民俗 8月8日是什麼節日？8月8日全民健身...
全民健身日是幾月幾日？全民健身日在每年公曆的8月8日，是由中國國務院于2009年1月7日确立，并由中國國家體育總局于2009年1月13日在北京公布确認的。為了滿足廣大人民群衆日益增長的體育需求，為了紀念北京奧運會成功舉辦，國務院日前批準，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日&rdq... 2024-01-06
民俗谷雨養生總原則重養肝祛濕忌焦慮防過敏
“清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨節氣前後，各地氣溫開始回升，降雨增多，空氣濕氣大，天氣變化莫測。因此，谷雨前後，我們應遵循自然節氣變化，針對氣候特點進行谷雨養生。飲食養生春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前後15天及清明的最後3天中，脾處于旺盛時期。肝髒氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使... 2024-01-06
民俗小雪最佳時令飲食胡蘿蔔
冬季的第二個節氣——小雪到了。在小雪節氣，楊教授提示我們，小雪最佳時令飲食是：胡蘿蔔。有些人對胡蘿蔔的習慣吃法是生吃、切成絲涼拌或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知，這都不符合營養原則。科學合理的食用方法是：胡蘿蔔應烹煮後食用。要保持其營養便于吸收的最佳烹調方法有兩點，一是将胡... 2024-01-06
民俗二十四節氣之立春的中醫養生
“嫩如金色軟如絲”的垂柳芽苞，泥土中躍躍而試的小草，正等待着“春風吹又生”，而“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知”，形象地反映出立春時節的自然特色。随着立春的到來，人們明顯地感覺到白天漸長，太陽也暖和多了，氣溫、日照、降水也趨于上... 2024-01-06
民俗大寒節氣保健五法
精神：心情舒暢所謂“暖身先暖心，心暖則身溫”。意思是說心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能溫暖，方可抵禦嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節，我們應安心養性，怡神斂氣，尤其是老人家，因今年大寒前後适逢春節，兒孫滿堂，此時精神調養還應注意避免過喜或傷心，減少心腦疾病的發生。... 2024-01-06
民俗大暑節氣的養生之道
大暑，是一年中最熱的節氣。其氣候特征是：“鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前後，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。大暑時節即是喜溫作物生長速度最快的時期，也是鄉村田野蟋蟀最多的季節，我國有些地... 2024-01-06

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