不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳。

最近，關于陪讀那點事兒又翻出新劇情。上海一位媽媽——劉天霓，準備周末考考女兒的拼音。

可是女兒總是不認真，把她氣到抓狂，連連咆哮。

但沒想到卻樂壞了她的老母親和老父親：“哈哈哈哈哈，你也有今天！”

原來23年前，劉天霓的爸爸給她輔導功課時就是這樣子的，甚至還氣憤的寫下了一封家書。

如今已為人母的劉天霓看到這封信哭笑不得，後來想想，還是決定不對孩子咆哮，畢竟每個人小時候自控力都比較差，對作業都有抵觸情緒。

不過想要做到耐心地、溫和地輔導孩子寫作業真是太難了。

孩子粗心、磨蹭起來讓人抓狂。就像劉天霓的女兒，寫作業總是會看錯字、漏行、漏題；語文拼音抄寫拼音是抄下來了，但音調忘記了；計算題明明都會但依然會寫錯。

有沒有什麼辦法可以讓孩子寫作業更認真、更仔細、更快一點呢？

父母要懂得對症下藥。

孩子不是不認真，而是……

1、作業太多，不想寫

孩子為啥寫作業态度很不認真，拖拖拉拉的？很大一部分原因就是作業太多了，根本不想寫。

有家長說以前我們小時候寫作業從來不用家長催促，更不用輔導。那是因為以前我們作業很少，小學一二年級也就抄寫幾個生字，背誦課文，寫幾道數學計算題。

現在孩子的作業五花八門，而且還全部都要家長簽字，沒寫完的會通報批評。

青榄家長群裡有家長就反應，她孩子才上一年級，有一次語文作業又是試卷，又是閱讀練習還有寫字練習，孩子寫到了晚上9點半，有些孩子甚至寫到了12點多。

2、注意力不集中，常走神

根據發展心理學：

7－10歲時，兒童注意力集中時間約為15－20分鐘；

10－12歲時，注意力集中時間約為25－30分鐘；

12歲以上能超過30分鐘。

很多孩子寫作業粗心，就是因為寫作業時走神了，沒看清題目，或者沒聽清楚父母剛才怎麼教的。

3、寫作業沒成就感，抵觸

昨天看到一位媽媽發朋友圈說孩子玩玩具非常認真和專注，為何學習就總是不認真？

那是因為學習不夠有趣，而且學習給孩子的回饋是很慢的。可能認認真真寫了一個月作業，成績也不會突飛猛進。

這時候就需要父母多幫孩子強化學習的成就感，讓孩子更認真主動去學習。

放學後别着急寫作業，先做這4件事

知道了孩子為什麼不認真以後，父母要做的就是用一些方法來解決。放學後不要着急寫作業，可以試試先做這四件事，堅持下來，孩子寫作業會又快又認真。

1、20秒啟動法，讓孩子不再抵觸寫作業

心理學家肖恩·埃科爾曾經提出過一個概念——20秒啟動法則，即當一件事啟動時所需要的時間超過20秒時，這件事就會很難啟動。

這就是為什麼一下班我們會喜歡玩手機，而不願意看書。因為玩手機一打開就能覺得好有趣，但是看書要看一兩頁才能有所收獲。

孩子寫作業也是一樣，面對一大堆作業，想要啟動起來非常難。

怎樣才能讓孩子啟動學習的時間縮短？就是孩子寫作業的時候，先易後難，先讓孩子寫比較簡單的作業，等慢慢進入狀态後再寫比較難的作業。

比如可以讓孩子先背古詩，先讓孩子讀一讀那首詩，看看有沒有不認識的字詞，然後再讀幾遍，最後背誦。漸漸地孩子就會進入寫作業的狀态。

如果一開始就更孩子說“來，把這張試卷寫完”，孩子心裡肯定馬上打退堂鼓。

2、清單法，讓孩子越來越主動寫作業

清單法，顧名思義，就是讓孩子把每天的作業從容易到難，分科目，列成一份清單，然後每寫完一項作業，就劃掉。

這種方法有兩個好處：

一，可以讓孩子面對一大堆作業時，心情由焦慮、煩躁，變得更有頭緒更平靜；

二，可以讓孩子寫作業時更有成就感，當把一項項作業劃掉時，内心會非常愉悅。

曾經看過一本書叫做《為什麼精英都是清單控》，裡面也提到列清單可以讓自己做事更專注，更有效率，更有成就感。

甚至有心理學家研究發現，把事情寫下來，最後能做到的概率會提高33%。

當然在運用清單法時，還需要家長多對孩子進行鼓勵，每當孩子完成一項作業時，父母要及時給予肯定。這樣才能強化孩子的成就感，讓孩子越來越主動學習。

3、一次隻做一件事法，讓孩子寫作業更專注

低年級的孩子專注力是有限的，為了讓孩子更專注，父母可以試試“一次隻做一件事”法。

就是當孩子開始寫作業時，書桌上隻有孩子接下來要寫的那一項作業相關的東西，比如要寫生字，隻有語文課本和作業本，以及筆和橡皮擦，其他東西全部沒有。

這樣孩子寫作業時就不會東張西望，隻專注于手上的一件事。

4、番茄鐘法，讓孩子不再輕易走神

番茄鐘法是用計時器定時來進行時間管理的方法。

番茄鐘法是用計時器定時來進行時間管理的方法。是由弗朗西斯科·西裡洛于1992年創立的一種時間管理方法，因為他當時用的計時器像番茄，所以叫番茄鐘法。

當開始計時時，表示時間的那個紅色扇形會慢慢變小。番茄鐘非常神奇，隻要把番茄鐘一擰，孩子的注意力就會被拉緊。

如果中途孩子走神了，父母可以敲一敲桌子，說：“你好像有點走神了，看看番茄鐘，30分鐘馬上就走完了。”

在運用番茄鐘法的時候要注意，時間不能定的太長，因為孩子的注意力有限，最好定25分鐘，每學習完25分鐘，休息5分鐘，接着進入下一個番茄鐘。

當孩子能在一個番茄鐘以内集中精力學習，父母要及時給孩子肯定。

沒有什麼方法可以一蹴而就，重要的是耐心和堅持

前幾天看到一位特級教師李自斌老師（從教20多年，兒子考入清華）在家長會上的發言，他說：“培養孩子沒有什麼捷徑，如果真的探讨起來，我認為家長培養孩子主要是兩個字：堅持。堅持在平常中，堅持在每個環節，時時刻刻在堅持。”

李自斌老師

深有同感。

常常有家長問有什麼辦法能讓孩子愛上學習，有什麼辦法能讓孩子不玩手機。

這些問題都很大，不是一兩個方法，也不是一兩天的嘗試，就能解決的。

陪讀考驗的是父母的耐心、毅力和智慧。

以上4個方法，家長可以試用在孩子身上，但切記要有耐心，堅持一兩個星期，一個月，一個學期後，相信孩子的學習情況一定會有所好轉。

願我們都能做一位有耐心的父母，與君共勉。

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