大家好，我是婉秋聊育兒~

跟朋友閑聊，她說的一件事令我倍感驚訝：她家兒子上六年級了還跟媽媽一個床睡覺。我咋覺得有點别扭呢？她的兒子11歲，長得個子較高，體重得有120多斤，這麼大的孩子還賴在媽媽身邊睡覺有點不太好吧？

我兒子5歲多，因為卧室少的原因一直跟我們一起睡，打算等下半年新房子入住再分床。就這樣，孩子爸爸偶爾還會表示擔心：“男孩這麼大了應該分出去了，不分床會不會影響他性格？”

育兒專家提倡：寶寶3歲以内就要開始實施分床睡，6歲左右就要考慮分房睡了。

雖然，現實生活中因為孩子的性格不同，家庭環境不同，分床的年齡不需要依照什麼規則，但是，過晚分床對孩子确實會造成一些危害。

1、影響孩子生長發育

如果父母跟孩子3個人睡在一張普通床上，孩子大了之後總是有點擁擠。孩子若睡在中間的話，肯定舒展不開手腳，影響孩子的睡眠質量，間接影響到孩子的生長發育。

而且，孩子睡着之後，夫妻倆可能會交談，可能會刷手機，或者起來做家務，多多少少會影響到孩子睡眠質量。

2、容易讓孩子養成依賴性

因為孩子經驗和能力的局限，讓他們嘗試新的事物時會産生猶豫或者恐懼，所以孩子不太可能主動要求分床。

如果一個孩子有了獨自睡覺的能力，父母卻不提出要求，放任孩子一直賴在父母尤其是媽媽的懷抱裡，很容易養成依賴性。

3、容易性早熟

孩子長到6、7歲之後，會有一定的性别意識，而且睡眠時間縮短，睡着後也不再死沉死沉的，父母如果在孩子睡着後進行親密的舉動，很可能将孩子吵醒，大人孩子都很尴尬。

這其實是很現實的一件事。

記得有一位女同學，小學四五年級就經常被中學的男生騷擾，大多數孩子那時候根本不懂男女之事，她卻樂在其中。

過了很多年後，我才知道事情是有原因的。她小學時跟父母一起睡在大炕上，有天晚上睡着被什麼聲音吵醒，結果正巧看到父母在親熱，她假裝睡覺，實際偷着看完了全程。

看多了之後，她就找大男孩模仿。

後來，她初中沒畢業就出去打工了，談了一個又一個男朋友。還好，最後找了一個比較老實的男孩結婚了。

孩子長大後，父母一定要注意避嫌，如果不能分房，分床也可以。

1、讓孩子逐漸适應分床

有的孩子分離很快，說獨自睡覺就獨自睡覺，可能不需要過渡。同事家的兒子就是如此，4歲生日前幾個月，爸爸就跟他商量：過完4歲生日就到自己的小卧室去睡。

孩子很聽話，過完生日就獨自睡覺，幾乎沒跑回父母房間睡過，現在都上高中了。

很多孩子可能沒有這麼順利，他們可能怕黑、怕怪物，就是不敢自己一個人睡，哪怕大人陪睡了半夜也會跑回來。

這種情況就不要強迫孩子自己睡，可以在大卧室内安置一張小床，先從分床開始。

如果分房間和話，也别計較拉的戰線長短。晚上讓孩子盡量躺在自己的房間睡，睡不着允許他回大床上跟父母一起睡，父母不必焦慮孩子不獨立的問題。隻要孩子有足夠的安全感，親子關系和諧，孩子早晚會有獨自睡覺的那一天，因為人天生就是一個獨立的個體。

2、平時多給孩子灌輸“獨自睡覺”的意識

父母經常給孩子灌輸分床的意識也很重要，平時可以陪孩子閱讀關于分床的故事，比如繪本：《我怕黑》、《怕黑不敢一個人睡覺怎麼辦》等。

還可以通過動畫片引導，比如動畫片《小豬佩奇》裡面佩奇和弟弟喬治獨自一個房間睡覺，睡在一張有兩層的床上，佩奇睡在二樓，喬治睡在一樓。

總之，可以試着讓孩子慢慢建立“長大後要獨立睡覺”的意識。

3、讓孩子平時多在自己的房間活動

布置孩子卧室的時候就可以讓孩子參與其中，讓他挑選自己喜歡的床單、書桌和裝飾等。

然後，給孩子足夠多的時間熟悉他的房間，平時多和孩子在他的房間裡玩。

時間長了，孩子自然而然就會适應新的卧室。

父母可以在新床上陪睡一段時間，或者坐在旁邊看書讓他自己睡，然後慢慢地讓他習慣自己睡。

孩子的性格不同，發育也有早晚。有的孩子天性比較獨立，有的孩子比較依戀父母；有的孩子自理能力較強，能夠自己處理負面情緒；而有的孩子因為家人比較嬌慣，可能事事喜歡依賴别人。

雖然我們不必要求孩子到哪個年齡必須要分床，但從三四歲開始引導，絕大多數孩子在7、8歲都可以順利分床了。

如果孩子到10幾歲還不願意分床，那也不要跟異性父母在一張床上睡覺，古語所說“兒大避母，女大避父”是有道理的。

孩子是一個獨立的個體，父母與長大後的孩子之間也要保持一定的界限感，孩子才能更好地成長。

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