5種垃圾食品，都是人工合成的，漢堡方便面排不上号，很多人愛吃

随着生活水平的提高，就說吃的方面，人們已經從吃飽吃好，轉向了吃得健康，隻吃對身體有益的食物。說到健康食物，很多人首先會想到綠色蔬菜、有機作物等，這些都是原生态的，沒有進行過任何加工，對身體非常好。

但市場上還是有不少“問題食品”，都是人工合成的，而且采用了劣質、假冒的原料，還有不少添加劑，會危害我們的健康，一定要注意，老人和孩子最好不好吃。

這些人工合成食品，才是真正的垃圾食品，漢堡、方便面都“自愧不如”，在它們面前都排不上号，但很多人還很愛吃，今天我就和大家說說，為了自己和家人的身體，以後别再吃了。

1、重組牛排

聽名字就知道，它不是真正的牛排，而是重新組合而成的，也叫拼接牛排，膠水牛排，因為它是用切碎的劣質牛肉及邊角料，加上各種香精、色素、添加劑，還包括食用膠，因此叫膠水牛排。

重組牛排的口感非常差，而且材料比較“髒”，添加劑太多，對身體不好。用碎牛肉算是良心了，還有些直接用便宜的雞肉、鴨肉加上色素來冒充牛肉，千萬不要買。

真正的牛排有明顯的肌肉紋路，而且瘦肉和肥肉是交織在一起的。重組牛排沒有肌肉紋理，而且基本上全是瘦肉，中間夾雜着一塊肥肉，形狀還非常圓。

2、假紅薯粉條

紅薯粉條是質量最好的粉條，以前在農村，家家戶戶都會自己做一些，就用紅薯做的，方法簡單，口感爽滑筋道，非常有彈性。

但紅薯粉條的成本很高，5斤紅薯才能出一斤粉條，品質好一點的隻有半斤，所以很多黑心作坊，就用便宜的木薯澱粉來代替紅薯澱粉，成本降低了，利潤升高了，千萬要注意。市場上有很多自稱紅薯粉條，但隻賣三五塊錢，都是假的。

真正的紅薯粉條，成本不會低于10塊錢，還要加上至少2塊的利潤，所以12元以上才是真紅薯粉。但貴的一定是真的嗎？可以用打火機燒一燒，如果有烤紅薯的香味，就是紅薯粉。

3、便宜烤香腸

學校門口，每家店都有一個烤腸機，一直不停地轉動，一塊錢一根，幾乎每個孩子都愛吃。

這種烤香腸，并不是豬肉腸，而是用雞肉、澱粉做的，口感非常軟，沒有嚼勁。除了澱粉，還有一點大豆蛋白，以及十幾種添加劑，包括食用色素、食用膠、防腐劑等等，可以說沒什麼營養，經常吃對身體還有害，含鹽量很高。

4、植物奶油

雪糕、冰淇淋、蛋糕、面包等食物，都會用到奶油。奶油分為動物奶油、植物奶油，動物奶油是天然的，營養又健康，而植物奶油是人工合成的，是把植物油氫化後得到的。

植物奶油含有大量的反式脂肪酸，這是對人體有害的物質，對心血管非常不友好，所以買奶油制品時一定要問清楚，如果是植物奶油就不要買，甯願多花點錢買好的動物奶油。

5、蟹柳

蟹柳本來是大螃蟹的蟹腿裡的肉，但市場上賣的蟹柳，8塊錢就能稱一斤，明顯不是螃蟹肉。

蟹柳和螃蟹沒有任何關系，顔色、味道都來自添加劑，是用魚糜，也就是魚肉泥做成的，再用色素染成紅色，用多種香精調出蟹味，可以說是垃圾食品。

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