今天是世界視力日
也叫做世界視覺日
是由世界衛生組織、國際防盲協會等
多個全球公益組織共同發起的
旨在提高公衆對盲症和視力損害的重視
如何愛護眼睛，保護視力
這些知識你得知道
所有人都能做近視手術？并非如此！
我國目前近視手術一般包括角膜激光手術和晶體植入手術，其中角膜激光手術是通過飛秒激光或準分子激光切削部分角膜組織，以達到矯正近視的目的；晶體植入手術，是通過微創手術将晶體植入眼，以達到矯正近視的目的，目前大家選擇最多的還是飛秒激光手術，但一些職業對視覺有更高要求的患者會選擇更加精準的個性化治療。
醫生提醒：飛秒激光手術在我國已經很成熟，但并非人人适宜，有嚴格的禁忌。嚴重瘢痕體質、糖尿病、紅斑狼瘡等患者需進行詳細的眼科檢查，判斷是否适合手術和制定合理的手術方案。近視手術後更要注意用眼習慣，避免發生并發症或視力回退。
看綠色可以保護視力？不管用！
其實，綠色和保護視力并沒有關系。
人的視力和眼球的睫狀肌保持的狀态有關。我們之所以會感覺到眼睛疲勞，是因為長時間用眼，導緻眼球的睫狀肌處于高度的收縮狀态，得不到放松。久而久之，還會形成近視。
也就是說，隻要眼球睫狀肌得不到放松，就算看再多的綠色，也無濟于事，眼睛照樣會感覺疲勞。
那綠色保護視力的說法是怎麼來的？
這是因為綠色不像其他顔色那麼刺眼，會給人一種舒服的感覺。作為三原色之一，綠色光的波長在500~570nm之間，位于可見光譜的中心，人們也就更容易看見綠色。
所以，看到綠色感覺舒适，是心理因素的作用，并不是真的護眼。
轉眼球就能恢複視力？沒有用！
“跟着我左眼右眼一個慢動作！右眼左眼慢動作重播！”坊間流傳一種說法，隻要每天堅持轉眼球，就能有助于視力恢複。
确實，在轉動眼球的幾分鐘裡，由于不停地看遠看近、看左看右，睫狀肌也在不停地接受鍛煉，能幫助我們的眼球淚膜暫時濕潤，讓眼球和眼部肌肉都得到很好的放松，感受到暫時的“視力變好”。
但是目前還沒有任何簡單的科學方法能讓近視眼逆轉。所以，轉動眼球對于恢複視力、治療近視沒有任何幫助。
多吃胡蘿蔔能護眼？效果一般！
多吃胡蘿蔔能夠幫助保護眼睛嗎？其實這個有科學依據，但效果一般。
胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素可以被人體吸收，轉化成對眼睛有幫助的維生素A，但轉化率很一般，将近20份β-胡蘿蔔素才可以轉化成一份維生素A。
綜合央視新聞客戶端、@央視新聞、首都教育等
來源： 央廣網
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