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親密關系重要嗎

生活更新时间:2025-01-11 07:01:31

今天在此淺談一下親密關系的重要性，我将從以下三個方面去闡述。

首先談一下什麼叫親密關系？這個概念太複雜，借用羅蘭.米勒的《親密關系》來說，會涉及到六個方面的内容：了解、關心、相互依賴性、相互一緻性、信任、承諾。這些存在于戀人或者極好的朋友之間。在此我主要是以戀人關系來展開談談親密關系。

重要性（一）：影響我們的行為目标和行動能力。生活中我們大部分時間都是和伴侶相處，伴侶是哪種類型的人往往影響着我們的目标和行動走向。舉個例子，你的另一半長期玩遊戲，不務正業，你若自律性較差，必然消耗你對生活的期待和對理想的追逐；你的另一半要是熱愛生活，對自己要求高，必然會帶動你追求目标，提升行動能力。（親密關系是存在相互依賴的）

親密關系重要嗎（你知道親密關系的重要性嗎）1

借鑒的網上圖片

重要性（二）：我們需要從中獲取歸屬感。人獨自來到世界，走時也是孤單一人，終其一生我們都在尋找自己的另一半靈魂，用于慰藉我們孤獨的心。這種需要，或許可以從人類早期談起。早期人類的生活環境很差，到處都是兇猛野獸，人類為了生存下來，隻能報團取暖，與他人建立關系，共同抵禦外敵和繁衍後代，久而久之發展到現在社會我們需要歸屬感。剛談戀愛的小情侶，努力建立和維持親密的人際關系，期待對方了解、關心彼此。隻要得到持續的關愛和包容，其實我們對另一半具體是誰也沒有那麼重要了。

親密關系重要嗎（你知道親密關系的重要性嗎）2

借用的網絡圖片

重要性（三）：能讓我們更健康。有研究表明，“具有親密關系的人較單身生活的人更幸福、健康、長壽，握住愛人的手就能減少人們面對威脅情景時的腦反應”。當前“單身萬歲”、“不結婚更幸福”的網上言論很多很多，不可否認這部分人确實有強烈的感受---單身更好，但我們也需要正視，找到契合的伴侶确實更能讓我們更快樂，減少疾病的産生，更少出現抑郁、酗酒以及精神障礙等情況。

親密關系重要嗎（你知道親密關系的重要性嗎）3

Kim&Mckenry2002滿意的親密關系與壽命

親密關系對我們而言至關重要，建立良好的親密關系，了解、關心、相互依賴性、相互一緻性、信任、承諾不可或缺，若是缺乏越多則親密關系越淡薄。

希望我們窮極一生，在錢夠用的情況下，能找到契合的那一半！

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