tft每日頭條

 > 健康

 > 石斛根的功效與作用及食用方法

石斛根的功效與作用及食用方法

健康 更新时间:2024-08-07 11:18:52

石斛根的功效與作用及食用方法?生吃——取新鮮石斛若幹,完全洗淨入口細嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,餘渣吞咽即可,我來為大家科普一下關于石斛根的功效與作用及食用方法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

石斛根的功效與作用及食用方法(石斛根怎麼吃)1

石斛根的功效與作用及食用方法

生吃——取新鮮石斛若幹,完全洗淨入口細嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,餘渣吞咽即可。

煲湯——取新鮮石斛,将其洗淨,并同時去除部分老根;将洗幹淨的石斛切碎或拍破,之後加水到鍋裡用文火先煎煮30分鐘,之後再放入1-2克西洋參,再煮30分鐘即可完成注意:可重複煎煮2-3次,連渣食用。

泡茶——取藥店裡買來的石斛,洗淨去除雜質切薄片或拍破成顆粒煮90度以上開水沖泡後,過上4-5分鐘即可飲用。可重複沖泡,連渣食用。

熬制藥膏——将石斛洗淨去雜質後切碎或拍破加水煎熬(可加其他中藥材),水的比例是3:1,即是3碗水熬一碗水連煎兩次,棄渣後用小火濃縮,再加冰糖,繼續熬制成膏狀引用。

石斛具有益胃生津,滋陰清熱的功效。石斛可用于陰傷津虧,口幹煩渴,食少幹嘔,病後虛熱,目暗不明。作為一味藥,根據傳統的中醫理療方法,可創造出不同的吃法,同時保持營養最大化。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved