種族值一直是衡量一個寶可夢實力的重要标準，因為更高的種族值往往意味着能力數據要高一些，所以擁有較高種族值的傳說寶可夢往往是對戰限制或者是禁止的類型。不過種族值單一還是不可以的，和特性種族值分配以及特性和招式都是有很大關系。一些容易被忽略的低種族值寶可夢，當中也有對戰不錯的。

1、脫殼忍者

脫殼忍者因為特殊的機制存在，不太可能成為對戰的主流，但是在很多環境下都有可能成為一個相當強力對戰能手。 脫殼忍者的種族值隻有236點，體力值為1，但是有一個神級的特性神奇守護，隻有在招式為效果拔群的時候才會造成傷害，所以能對鬼蟬造成傷害的有火、岩石、飛行，惡、幽靈，不過異常狀态和天氣也是能造成傷害。在對戰當中，脫殼忍者更多的是作為一個雙打的聯防幹擾手，還有就是克制一些核心輸出手，往往能取得出其不意的效果。

2、皮皮

在寶可夢裡面有這樣一個道具——進化輝石，這個道具可以讓非完全進化狀态的寶可夢提高雙防，實際上可以有效的提高屬性，比如仿徨夜靈，比如說多邊獸。但是這裡面有一個例外皮皮看上去萌萌的可愛模樣，種族值也隻有323點。但是在對戰裡面的效果卻是比較奇特。主要是皮皮的特性可以減少隊友收到的傷害，在雙打對戰裡面是一個很好的輔助手。配招推薦看我嘛 再來一次 治愈波動 冰凍之風，因為沒有什麼強大的輸出能力，主要還是注意掩護隊友強化輸出。

3、燈罩夜菇

燈罩夜菇的種族值隻有405點，還是最終進化的形态，這個數據确實很低了。但是在對戰裡面燈罩夜菇也是很惡心的那種類型，這些都源于一個很強力的招式蘑菇孢子。首先60-80-100的耐久三維不是很優秀，速度也隻有30點，但是特攻還是相對不錯。這個寶可夢比起一般的輔助幹擾來說，是有一定能力的輸出的，所以配招可以選擇蘑菇孢子 吸取力量 魔法閃耀 守住，因為速度比較慢的緣故，是可以搭配空間的，對戰裡一不小心被睡到可是很危險的哦。

4、拳海參

拳海參在第七世代裡面沙灘上有不少，看上去小小的樣子，可是卻是出奇的肉。55-130-130的耐久三維不錯，再加上水系本身的抗性還算可以，對戰當中是很難打的。拳海參在對戰當中表現不錯的另外一個原因是，這個寶可夢能學會的變化招式很多，常見的接棒、劇毒、雙牆、臨别禮物、挑釁都是可以學習的，所以光靠着幹擾也是很好的一隻寶可夢。不過這個寶可夢的輸出也是可以不低的，特性飛出的内在物，一不小心可能就會給對面造成很大的傷害。

寶可夢世界裡面有一個很出彩的地方就是，其實大部分的寶可夢在對戰裡面，實力都有能夠發揮的機會，不會僅僅取決于種族值這些表面上的數據。随着環境的變化而産生的各種戰術體系，強勢寶可夢以及反制寶可夢的變動，千變萬化的寶可夢對戰，這才是寶可夢這個遊戲富有内涵的地方吧。

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