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蜜汁桂花排骨

生活 更新时间:2025-01-09 04:36:48

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)1

排骨是年桌上不可缺少的一款食材,豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 這道菜我選用了豬肋排——肋排是胸腔的片狀排骨,肉層比較薄,肉質比較瘦,口感比較嫩。 桂花是中國傳統十大名花之一,集綠化、美化、香化于一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種,桂花清可絕塵,濃能遠溢,堪稱一絕。尤其是仲秋時節,叢桂怒放,夜靜輪圓之際,把酒賞桂,陳香撲鼻,令人神清氣爽。在中國古代的詠花詩詞中,詠桂之作的數量也頗為可觀。自古就深受中國人的喜愛,被視為傳統名花。 以桂花做原料制作的桂花茶是中國特産茶,它香氣柔和、味道可口,為大衆所喜愛。 清香的桂花味道夾雜着排骨的肉香,糖桂花代替糖、冰糖,既增加甜味還有桂花香。

By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 肋排 500克
  • 蔥 5克
  • 姜 3 3片
  • 料酒 2湯匙
  • 八角 2個
  • 桂皮 1小塊
  • 糖桂花 1.5湯匙
  • 生抽 2湯匙
  • 老抽 1勺
  • 鹽 選用
  • 幹桂花 裝飾

做法步驟

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)2

1、準備食材

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)3

2、鍋中加入水,加3片姜1勺料酒,将排骨冷水下鍋

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)4

3、開着鍋蓋大火煮開,煮出浮沫關火。

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)5

4、取出用溫水洗淨瀝水備用

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)6

5、重起鍋加少許油,下入排骨翻炒幾下

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)7

6、加入蔥、姜、八角、桂皮炒出香味

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)8

7、加入生抽、老抽、糖桂花、料酒将排骨翻炒上色

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)9

8、倒入适量清水,大火煮開後轉小夥将排骨炖至軟爛

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)10

9、炖好之後,轉大火收至湯汁濃稠就可以出鍋啦

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)11

10、上桌前可以在撒一些幹桂花裝飾~

蜜汁桂花排骨(桂花蜜排骨新年開運菜)12

11、成品

小貼士

喜歡甜味的可以在增加一些糖桂花的用量哦~

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