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冰糖煮海紅果

生活 更新时间:2024-12-11 15:30:43

冰糖煮海紅果(你吃過海紅果嗎)1

過節去了趟親戚家,親戚端出來了一盆水果讓我們吃。幾個人傻愣愣的看着,都不知道是什麼。親戚看着我們發愣的神情,就告訴我們這個像山楂一樣的果子叫海紅果,是她老家陝西府谷縣的特産,很有營養價值的。

冰糖煮海紅果(你吃過海紅果嗎)2

這就是它切開的樣子,果肉是紅色的,看着很是誘人。那麼海紅果到底是什麼呢?對人體有哪些好處,經過我的充分了解,就把真相揭露給大家。

一、什麼是海紅果?

府谷海紅果又叫海紅子、小果海棠是府谷縣的傳統果樹,屬全國稀有樹種,是中國國家地理标志産品。果子色澤鮮豔、酸甜可口、營養豐富,含鈣量為水果之冠,素有"鈣王"之稱。

冰糖煮海紅果(你吃過海紅果嗎)3

二、海紅果的功效與作用

1.海紅果能補鈣

海紅果含有多種對人體有益的微量元素,其中鈣的含量最高人,因此們食用海紅果能起到良好的補鈣作用,對人體的骨質疏松和腰腿疼痛有一定的緩解功效。

2.促進消化、健脾胃

海紅果味道酸甜可口,可以補脾健胃,能加快胃液的分泌,也能促進腸胃的運動,因此能起到促進消化和增加食欲的重要功效。

3.海紅果能保護心腦血管

海紅果中含有多種天然的抗氧化成分,能清除人體内部的自由基,也能減少氧化反應的發生,對血管老化和膽固醇積存都有一定的抑制作用,食用可以加快血液流動,預防血管老化,對高血壓、高血脂和中風等症狀都有很好預防作用。

冰糖煮海紅果(你吃過海紅果嗎)4

三、海紅果的吃法

海紅果除了直接食用外還可以制成果脯、果丹皮、海紅幹、紅九、果汁、罐頭、糖葫蘆等,風味獨特,别具特色!

過節了,大家感興趣的可以買上一些嘗嘗,真的很不錯!

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