嗨(⁎˃ᴗ˂⁎)

小仙女們晚上好呀~

後台總是有好多留言關于

“怎麼護膚、怎麼化妝、怎麼變美”

通往“美”的路上

每個人都走過不少彎路

吃不過少苦，受過不少罪

今天就來個大放送！~

把我知道的變美小訣竅給泥萌

一定有你不知道的

快拿起小本本記住啦~

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1.洗面奶最好打出豐富的泡沫再上臉，一來不傷皮膚，二來可以深入毛孔進行清潔。清洗的時候尤其要注意清洗發際線，不然年紀輕輕的你可能會面臨脫發。

2.紫外線一年四季都高居不減，就算在室内也隔絕不了紫外線。所以，一年四季365天，無論陰晴圓缺室内室外，都要堅持抹防曬。

3.抗老最有效的方法有兩個：第一，防曬；第二，用對适合自己年齡層的産品，并且堅持！

4.皮膚對于護膚品的吸收程度是有限的，并不是塗得越多就越好，要适量。

5.敷面膜時間控制在10-15分鐘，時間過長會破壞角質層，使皮膚變脆弱，尤其是痘痘肌，敷完一定要洗臉。

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6.對于有黑頭、痘痘、閉口困擾的女生，一定要對症下藥，及早治療，千萬别拖。特别是大面積長時間長痘的，該看醫生的就趕緊看，不要再自己瞎折騰了！

7.不一定年齡大才會長皺紋，護膚不正确或不護膚都會導緻皺紋提前來打擾你。所以， 一定要堅持正确護膚。比如說：眼霜要用點塗、輕拍的手法，揉搓會增加細紋。

8.敏感肌用任何護膚品都要先做耳後測試，雖然麻煩，但是真的沒必要拿臉去冒險。

9.有些女生覺得用毛巾洗臉更幹淨，其實毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，還容易損傷角質層，加快水分流失。擦臉建議使用一次性棉柔巾，動作為輕輕按壓，吸幹水分，注意不要大力揉搓，避免損傷角質層。

10.千萬不要用暴力卸眼妝，這樣不僅卸不幹淨，而且會損害眼周肌膚哦~正确的打開方式：在化妝棉上倒上适量的眼唇卸妝液，先敷在眼部10-15秒，讓彩妝有充分的時間溶解，這樣能減輕對後續擦拭的需求，最大程度上降低對眼部皮膚的刺激。然後，用棉簽蘸上眼唇卸妝液，從睫毛根部向外擦掉比較頑固的睫毛膏。最後，再滾動棉簽輕拭内眼線位置，避免殘留。

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1.妝前不要敷面膜，不然毛孔打開角質層脆弱，容易爛臉。

2.粉底買深了，可以用高光液調亮。

3.幹皮不要用散粉，用定妝噴霧。

4.大家隻知道半幹的美妝蛋上粉底會服帖，其實沾上溫水捏幹再上粉底，你會更驚喜！

5.底妝的每個步驟都應該給點時間讓它們相互融合，所以每完成一個步驟，等待一段時間再進行下一步，底妝就會更加服帖。有些女生使用防曬産品，還沒等到防曬成膜，就急急忙忙地上底妝，這樣不僅會讓防曬效果大打折扣，整個妝面都會受到影響~

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6.隔離并不能隔離電腦輻射隔離彩妝隔離髒空氣！把它當成妝前來用就夠了。

7.膚色蠟黃，用偏紫色的腮紅，可以去除黃氣，自然提亮膚色。

8.天氣變冷，遮瑕膏容易結塊，先用吹風機吹一下，持久還不易脫妝、卡粉。

9.畫眉前一定要先修眉，眉毛不修好，不管用眉粉、眉筆還是染眉膏看起來都很怪很假。

10.如果眉型不太好看或者是第一次修眉的，建議去美容店或者化妝品專櫃，一般都有專業的修眉服務，請專業的化妝師修好眉毛，以後就可以定期順着修好的眉型自己修整了，多加練習，熟能生巧。

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11.很多女生畫眉的時候兩邊會不對稱，出現高低眉的狀況。其實畫眉的時候，先把眉頭對齊的話，就可以有效的避免高低眉的情況。建議先确定好眉頭的位置再開始畫眉，如果自己不太好确定位置可以借助名片、化妝刷筆杆等找到位置。

12.好好用眉刷能讓你的眉毛更漂亮，就算是眉毛畫重了，也可以暈染得很自然。

13.眼部遮瑕别遮到睫毛根，應該還保持一個卧蠶的距離，才不會顯眼睛小。

14.刷睫毛膏遵循“三步走”---睫毛根部刷Z字，直直刷上睫毛梢，刷到尖尖定3秒。

15.雙眼皮越窄，畫的眼線就應該越細，否則會顯眼睛小。

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16.腫眼皮的眼皮中間不要用亮亮的閃粉提亮，會更腫。

17.眼妝容易花，化眼妝之前先用散粉掃一下。這個效果，百試百靈~

18.畫鼻影時，要注意暈染自然，邊緣過渡柔和，起始應呈弧形，避免成直角。

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19.石原裡美說自己從來不會隻塗一隻口紅，你也可以試試口紅疊塗，可能會遇見意想不到的美！

20.口紅粘牙發生的頻率真的是太高了。注意塗口紅時，盡量别塗的太往裡，口紅塗好後可以把手指或者是吸管放嘴裡抿一下。

21.妝容隻突出一個重點就好，眼妝濃口紅就淡，口紅濃眼妝就淡。

22.眼影、腮紅、口紅用同色系是保守的不會錯的畫法，配色要和諧，不要“靈機一動”。

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23.補妝前，先用紙巾壓一下，吸掉皮膚上的油脂再補妝，後續補的妝才幹淨。

24.随身攜帶便攜的乳液和棉簽，眼妝暈了就可以用棉簽沾乳液擦掉，乳液充當卸妝的作用。

25.化妝品都有保質期，除了要注意産品本身的保質期，還要注意“開蓋保質期”！不要為了省錢不舍得扔過期化妝品，吃了變質食物你的胃會抗議，總是塗過期化妝品你的皮膚也會抗議。當然了最重要的是，不要瞎囤。

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1.愛長痘痘的女生盡量少喝奶制品，高蛋白海鮮也要少吃，會影響皮脂腺功能，引發痘痘。飲食少油膩，你會發現皮膚變得超穩定。

2.糖是萬惡之源，長痘、黑頭、衰老都怪它，一定要注意抗糖化。健康規律的生活作息才是抗糖化的必殺技，同時我們要養成正确的飲食習慣，避免攝入過高的糖分。

3.減肥期間主食除了試試五谷，把大米換成玉米粒見效更快，大米含澱粉量很高。

4.纖維能夠幫助油脂的吸附，所以要多吃芹菜、香菇、水果、豆類等高纖維的食物。

5.容易水腫的體質，晚飯少吃鹽。早上水腫了，沒有什麼比一杯黑咖啡去全身水腫效果更好的。

6.紅糖姜茶驅寒、除濕、暖宮，女孩子平時可以喝一些。

7.早晨起床喝一杯白開水或者蜂蜜水，補水、潤腸、促進血液循環。

8.在晚上或避光的白天吃番茄、檸檬等富含VC的食物，堅持一陣子你就會發現皮膚變亮白了。

9.睡前的3或4小時就不要喝水、吃東西了，這樣不僅可以避免第二天的浮腫，還不會長胖。

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1.駝背 脖子前傾=毫無氣質，時刻保持自己擡頭、挺胸、收腹，一個人是活力滿滿還是萎靡不振，看走路的姿勢就知道了。坐姿也是很體現氣質的，隻坐椅子的三分之一或前一半會讓你看起來更加優雅。

2.長期用一邊牙齒咀嚼會變成大小臉，一旦形成很難調整，所以要注意咀嚼習慣。

3.雙下巴和頸紋非常顯老和沒精神，别再做“低頭族”了，把頭向後仰，保持5秒，堅持30次，堅持一陣子，下巴的輪廓會越來越明顯。平時注意坐姿、體态，堅持好習慣是對付頸紋的最好方法。

4.跷二郎的時候容易彎腰駝背，長期以往會脊椎變形，如果跷二郎腿 抖腿，更容易引發各種病症，關鍵是很醜。

5.家裡最好有面全身鏡，随時糾正自己，讓自己時刻保持美好的一面。

6.女孩子的氣質都是由内而外的，通過學習、讀書去豐富内在，豐富精神，你的行為舉止和談吐自然會優雅有氣質。

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變美小心機就分享到這裡啦~

你能做到幾個呢？

給自己定個小目标吧~

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