安全第一，小心窒息食物

“這東西她咽得下去嗎？”

“會不會卡住？”

這些問題往往是剛添加輔食時，父母才會擔心的。

最近，在某幼兒園發生一件悲痛的事件，孩子在午餐時噎食窒息，大腦功能嚴重損傷，在PICU診治61天後，幼小的生命戛然而止。

窒息對每個孩子來說都會是一場噩夢。在小兒窒息的案例中，食物是常見的窒息物之一，對四五歲一下的孩子來說，食物是最大的威脅。

今天我想介紹的是可能将孩子置于危險之中的關鍵因素，讓你在遇到寶寶窒息的時候知道如何去應對。希望借此讓孩子能夠安全的吃飯。

氣管和食管，一個負責輸送空氣至肺部，一個負責輸送食物至胃部。看似各行其道，互不幹擾。但一旦食物走岔了路，就會出現窒息：它沒有正常地進入食道，反而拐到了氣管裡，随着它向裡推進，氣管便被阻塞了。

嘔吐-防窒息反射：

記不記得，寶寶剛出生的時候，容易吐奶。一開始媽媽們都驚慌失措，但是如果你知道嘔吐反射是嬰兒生來就具備的反射之一，而它的終極任務是保持呼吸道的暢通，那麼你一定會長舒一口氣，心甘情願地拿起抹布去收拾。

舌頭推力反射：

除了嘔吐反射，寶寶在4至6個月的時候就會具備舌頭推力反射，它能夠幫助寶寶把“走”錯位置的輔食給推出去。

何時用牙：

雖然寶寶在6-8個月會長出第一顆牙，但第一磨牙得等到10-16個月的時候才會開始露頭。而且即使磨牙冒出來了，要想讓它真正發揮咀嚼研磨的作用還得再等一段時間。等到那個時候，寶寶嬌嫩的牙床和小牙齒才能吃一點軟和的輔食，但也僅此而已。

常識：

等到孩子長到三四歲的時候包括後磨牙在内的所有牙齒全部冒出。這個時候理論上來講，孩子就能夠進行較好的咀嚼，安全地進行吞咽。

掌握主動權才能夠最大限度地預防嘔吐和窒息，家長們要多去了解會帶來麻煩的食物或者習慣。

吃飯時要監督

哪怕寶寶可以好好坐着，也不用你一勺一勺地給他喂飯，但他在吃飯的時候你還是得仔細看着，要确保他們的安全才行。

把食物切成小塊

這裡臭名昭著的包括各種葡萄、熱狗、胡蘿蔔片以及硬糖。另外還有些小且硬，不容易咀嚼的食物，如堅果等。

軟化食物

對于一些比較硬、不好吞的食物（如胡蘿蔔、菜花、西藍花、面條甚至米飯），你可以把它們蒸、煮、打成泥或是搗爛，如此一來，你也能對孩子所吃的飯菜進行更好的管理。

一次隻吃一小口

不管吃的是什麼東西，如果嘴裡填得太滿，窒息的風險就會相應的增加。

少吃黏性零食

棉花糖、小熊橡皮糖、水果軟糖卷、奶酪塊、口香糖和花生醬等都有可能黏在他們的上颚或者咽部後部，引起器官阻塞。

劃定吃飯的地方

孩子和大人可不一樣，喜歡在吃飯的時候幹其他事情，比如跳舞、唱歌、玩耍、爬行等等。家長們務必專門劃出一個吃飯的地方，要求孩子們吃飯的時候隻能待在這塊區域裡。

乘車時不喂食

一旦發生氣道異物，不要擅自給孩子喂水，更不要僥幸地等孩子咳出異物！

1歲以下寶寶

拍背：

把寶寶臉部朝下抱起，頭部低于胸部。一隻手捏住顴骨兩側，手臂貼着寶寶的前胸，用另一隻手掌根，連續拍打寶寶肩胛骨的中間。

壓胸：

如上述操作未成功，就把寶寶翻過來，面朝前騎在你大腿上，用中指或食指，快速、輕柔地按壓孩子的胸部（乳頭連線中點），直至異物排出。

1歲以上寶寶：海姆立克急救法

背後環抱：

坐或跪在寶寶身後，彎腰将雙手環繞在寶寶腰部，一手握拳，拇指關節處頂住寶寶腹部正中線肚臍上方2cm。

按壓腹部：

另一隻手抓牢握拳的手，向上、向内快速拉壓沖擊寶寶腹部，直至異物排出。

注：文章中所有圖片源自網絡

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