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孩子咳嗽了應該吃什麼家長别擔心

健康更新时间:2024-07-26 08:22:43

作為家長，孩子咳嗽的時候不僅要帶孩子去醫院看醫生，吃合适的藥，還應該從飲食方面多加注意。比如，經常吃一些潤肺的食物，咳嗽就能緩解。相反有一些食物吃了會刺激孩子的肺部和喉嚨等，讓咳嗽症狀越來越嚴重。都有哪些食物咳嗽時不能吃呢？我們一起來看一下。

孩子咳嗽了應該吃什麼家長别擔心（孩子生病咳嗽時）1

1. 糖果類

生活中，很多家長認為孩子生病了，給他吃一顆糖果，能讓孩子的心情更好一點，沒有什麼問題。實際上大部分糖果當中都含有大量的糖分，吃了以後會增加痰的是濕潤性，讓其堆積在喉嚨内部，影響到孩子的脾肺，肺部感染會增強，寶寶咳嗽會越來越嚴重，在中醫領域是不建議給寶寶咳嗽期間吃糖果的。

孩子咳嗽了應該吃什麼家長别擔心（孩子生病咳嗽時）2

2. 蛋糕類

蛋糕是一種高奶油，高糖分的食物，很多寶寶都非常喜歡吃。但是家長們要注意，孩子咳嗽的時候千萬不要讓孩子吃，過多的糖分和奶油的攝入，會增加身體内的反式脂肪酸，促進痰的生長，加重寶寶的咳嗽病情。所以，寶寶咳嗽期間不要讓寶寶看到蛋糕等甜點，這樣就避免他們想吃了。

孩子咳嗽了應該吃什麼家長别擔心（孩子生病咳嗽時）3

3. 海鮮類

海鮮類食物通常富含蛋白質，吃多了寶寶很容易上火，這樣一來更容易引起肺部的感染和其他身體疾病。海鮮不易消化容易引發過敏反應，寶寶咳嗽期間盡量不要吃海鮮，否則可能會引起一系列的連鎖反應，咳嗽會很難治愈。

4. 油炸類

油炸類食物熱量高，營養過剩，促進陰虛，生熱生痰，寶寶咳嗽時期吃會進一步加重咳嗽的症狀。例如，炸薯條、炸雞塊等都不要吃了，這期間還是要注意飲食的清淡。

5. 熱性水果

很多家長認為寶寶咳嗽吃水果能緩解，但要注意不要吃熱性的水果。例如荔枝、白果、山楂等都屬于熱性水果，寶寶咳嗽期間不要碰，否則會助熱助痰。如果非要吃點什麼水果，可以吃點梨子，能生津止渴，還有潤肺的效果，能一定程度上減少咳嗽的次數，但是不要多吃。

孩子咳嗽了應該吃什麼家長别擔心（孩子生病咳嗽時）4

總之，在寶寶咳嗽期間，家長一定要幫助寶寶控制好什麼食物能吃什麼食物不能吃，總體飲食還應該以清淡便于消化的食物為主。如果吃了不該吃的食，讓寶寶的咳嗽嚴重，不僅寶寶要承受着身體上的難受，家長們也會跟着心疼。所以為了寶寶的健康和家人的安心，一定要把好食物關。

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