秋冬時節，天氣漸冷，早上，人們總喜歡喝上一碗熱氣騰騰的羊肉湯，驅散寒冷，從裡暖到外，開啟元氣滿滿的一天。
中醫上說“春發、夏涼，秋藏、冬補”，秋冬正是滋補的大好時節，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以秋冬吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。另外，相較于豬肉、牛肉等，羊肉脂肪含量低，肉質更鮮嫩。
但是，吃羊肉對所有人都一定滋補嗎？今天，就為大家梳理一下：哪些人群不适宜吃羊肉？
其一，熱性體質的人：
羊肉性溫熱，熱性的體質的人如果吃溫熱性的羊肉很容易導緻上火，出現長痘或者口舌生瘡的上火現象，嚴重的還會出現便秘、急性腸炎或其他感染性疾病。
其二：患有腎病、肝病的患者：
因為羊肉甘溫大熱，過多食用可能會導緻肝炎、腎炎加重。另外，由于羊肉的蛋白質含量豐富，一下大量攝入蛋白質和脂肪，會加重肝髒和腎的負擔，可能會導緻發病。
其三：患有高血壓的患者：
高血壓患者禁食高熱量、高膽固醇的食物，而羊肉屬于含有較高的膽固醇及飽和脂肪酸高熱量的食物，高熱能食物可加速動脈硬化，因此不建議高血壓患者食用。
其四：小孩不宜多吃：
羊肉溫熱而助陽，小孩屬于純陽體質，肝常有餘，容易燥，因此不适合多吃。
其五，孕婦不宜多吃：
羊肉性溫産熱量，以免助熱傷陰，引起不适。因此，孕婦不宜多吃羊肉。
其六：患有痛風病的患者：
痛風及尿酸偏高的人不宜吃羊肉火鍋。因為羊肉火鍋中嘌呤含量很高，進入人體代謝後會産生較多的尿酸，從而會誘發或加重痛風，引起關節疼痛。
其七：正在服用某些藥物的人：
近期服用的中草藥中，含有半夏、石菖蒲等，會與羊肉對沖，嚴重者産生副作用，所以，不适宜同吃。
羊肉雖然滋補，但是，并不适合所有人，稍不注意，可能會給身體帶來無妄之災，尤其是以上人群要多加注意，不要讓一時的口腹之欲，滋補不成，還傷害了身體。
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