#羽毛球# 你真的了解自己該穿什麼樣的羽毛球鞋麼?
【上一期我們講了如何挑選适合自己的羽毛球拍,這一期我們講一下如何挑選羽毛球鞋】
由于羽毛球運動過程中急轉急停較多,所以羽毛球鞋鞋底一般都采用生膠材料來增加鞋子的防滑性及抓地性能。
羽毛球運動老少皆宜,高矮胖瘦的球友均可愉快地玩耍,所以羽毛球鞋也分2.0(窄楦)、2.5(标準楦)跟3.0(寬楦),腳掌較為肥胖者穿3.0寬楦羽毛球鞋舒适,普通腳型的球友穿2.5标準楦羽毛球鞋即可。
如何挑選大小合适的羽毛球鞋需要清楚自己的腳長,那麼怎麼量自己的腳長呢?首先身體站立把雙腳踩在白紙上,蹲下用筆将腳趾最前點跟腳後跟最後點分别标記在白紙上,左右腳長度可能有一點點不同,盡量都量出來兩腳的長度。若腳長260,則選擇鞋長265-270之間的鞋子。原則上鞋長比腳長大0.5-1cm。
随着科技的進步,羽毛球鞋加入了更多的科技元素,如EVA減震,足底立體碳纖片及碳闆減震,VSR橡膠耐磨鞋底等等。
最後說一點,由于羽毛球運動的特殊性,普通運動鞋給不了羽毛球運動員以專業的保護,所以打羽毛球一定要穿專業的羽毛球鞋!初學者可以買一兩百的初級羽毛球鞋,像海德,川崎,熏風,李甯,勝利等品牌均有這個價位的鞋,有一定羽毛球基礎,平時運動對抗較為激烈的或者膝關節、踝關節有損傷的球友一定要買減震及包裹性好的、價位最少四五百以上的羽毛球鞋,推薦勝利、尤尼克斯、李甯這三個大品牌。
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