tft每日頭條

 > 生活

 > 好陽光的心态

好陽光的心态

生活 更新时间:2024-10-11 14:18:39

最近,我感覺陽光了。因為:

他們說我愛笑了,可我一直愛笑。十多年沒有見的老同事,在一個視頻裡尋找我,看到一個類似我的人,一口咬定,這個不是她,她愛笑。其實愛笑是我的名片。

他們說我愛說了,可我一直愛說。隻是有時候會裝,有不熟悉人的時候會裝,有強勢人的時候會裝,有能說的人的時候會裝,可裝總是一時的,慢慢就暴露無遺了。

但我為什麼會覺得我陽光了呢?擁有陽光心态到底是什麼樣子?我特意度娘一下“陽光心态”的含義,陽光心态是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。每一個人都渴望擁有燦爛的人生,但真正能夠活得精彩無限,有滋有味兒,卻是那些始終以積極的方式回應生活的人。

好陽光的心态(就是要敢于把自己暴曬在陽光之中)1

我一看這解釋,太高大上了,自感離着千八百公裡開外,這時,我突然想起我收藏的一段話:

耶魯大學的六條陽光心态:

1.要無條件自信,即使在做錯的時候;

2.不要想太多,定時清除消極思想;

3.學會忘記痛苦,為陽光記憶騰出空間;

4.敢于嘗試,敢于丢臉;

5.每天都是新的,煩惱痛苦不過夜;

6.面對别人的優秀時,發自内心地贊美。

看了這六條後,我的心哇涼哇涼的,因為沒有一條符合。

第一條做錯事哪還敢有自信,恨不得找個地縫鑽進去,無臉見人。

第二條真是想的太多,什麼都想做,就是不做;什麼都敢想,就是想想;什麼都去想,就是雜亂;想的還都是前怕狼後怕虎的事。

第三條就恰恰相反了,壞的事情、痛苦的事情總忘不掉,好的事情轉眼就忘,特指跟老公。要是訴說老公的諸多不是,三天三夜也說不完,要說他點好的,就想不起來了。

第四條敢于嘗試,這個要分什麼事,但絕對是不敢于丢臉,總覺得面子比裡子重要。

第五條還不能習慣性這樣,尤其在前一天受到了各種驚吓,或者給燃爆了之後,那新的一天也新不起來。

第六條可以做到,但同時也憎恨自己怎麼那麼蠢。

好陽光的心态(就是要敢于把自己暴曬在陽光之中)2

逐條進行了反思後,發現自己跟真正的陽光心态還有差距。其實,陽光是世界上最光明、最美好的東西,它能驅趕黑暗和潮濕,種子沒有陽光不能發芽,小樹沒有陽光不能成長,我們的心靈不但需要陽光的滋補,更要敢于在陽光下暴曬,曬掉那些陰暗、潮濕、晦氣以及發黴的東西。

愛笑、愛說隻是表面的現象。讓一切都見得了陽光,每天都擁有陽光,才是真正的陽光心态。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved